Câteodată cele mai importante antrenamente nu sunt cele rapide. Sunt cele în care te prezinți la start, îți faci treaba și pleci acasă cu încă o cărămidă pusă la fundație.
Astăzi: 10.000 m în 50 de minute. Nimic spectaculos. Exact ce trebuia.
Progresul nu se construiește în zilele perfecte. Se construiește în zilele obișnuite, repetate suficient de mult timp încât să devină extraordinar.
#TrustTheProcess #RunYourOwnRace #StillBuilding #RoadTo35min #OldGuyStillRunning
