Dieta lowcarb este un regim alimentar bogat în proteine, moderat în grăsimi și foarte sărac în carbohidrați . Scopul principal al acestei diete este de a forța…

Dieta lowcarb este un regim alimentar bogat în proteine, moderat în grăsimi și foarte sărac în carbohidrați . Scopul principal al acestei diete este de a forța organismul să intre într-o stare metabolică numită cetoză, în care arde proteine și grăsimi pentru a elibera energie în loc de carbohidrați.

Un nou articol scris de Dr. Aliona Chiroşca, medic sportiv şi nutriţionist , este acum disponibil pe blog! Intră să-l citeşti și află ce este dieta lowcarb, cum să slăbești din grăsime, cum funcţionează aceasta, beneficii, limite și alte informaţii interesante!