A pajzsmirigy az egyik legfontosabb hormontermelő szervünk – és hatása nemcsak az anyagcserére, hanem a mentális egészségünkre is kiterjed.
A pajzsmirigy-alulműködés leggyakoribb jelei:
fáradékonyság
hangulati labilitás, depresszió
„agyköd”, memóriazavarok
hízás vagy lelassult anyagcsere
hajhullás, fázékonyság
A tünetek gyakran összetéveszthetők más problémákkal – ezért fontos a rendszeres laborvizsgálat, különösen nőknél, 30 év felett.
Mire figyelj?
Jód, szelén, cink és D-vitamin bevitel
Stresszkezelés
Rendszeres orvosi kontroll
Tapasztaltál már ilyesmit? A hormonális egyensúly nagyobb hatással van ránk, mint sokan gondolják.
