Koniecznie zapisz ten post i zdobądź ekspercką wiedzę
10 lutego (wtorek)
godz. 19:00
Instagram LIVE
Menopauza nie musi oznaczać uderzeń gorąca, bezsenności, wahań nastroju czy ciągłego zmęczenia. Tradycyjna Medycyna Chińska patrzy na ten etap życia kobiety zupełnie inaczej niż medycyna zachodnia – jako naturalny proces transformacji, a nie „problem do naprawienia”.
Podczas tego LIVE porozmawiamy spokojnie, bez stresu i bez gotowych schematów, o tym:
jak medycyna chińska rozumie menopauzę i czym różni się to podejście od zachodniego
jakie grupy suplementów i składników aktywnych mogą realnie wspierać kobiety w menopauzie
czym są niedobory Yin, Yang i Qi i jak mogą objawiać się w tym okresie
czym jest perimenopauza, menopauza i postmenopauza oraz jak wspierać organizm na każdym z tych etapów
kiedy warto zacząć przygotowania do menopauzy (często dużo wcześniej niż się wydaje)
skąd biorą się uderzenia gorąca, bezsenność, suchość skóry czy wahania nastroju
jak według TCM wyglądają powiązania menopauzy z masą ciała, kośćmi, skórą, układem nerwowym i krążeniem
jakie codzienne nawyki pomagają utrzymać równowagę Yin i Yang
jak medycyna chińska podchodzi do kawy, alkoholu i zimnych napojów w tym czasie
To idealna opcja, by zadać wszystkie pytania na ten temat, które Cię nurtują
Gość specjalny:
Elżbieta Kasztelaniec
Mikrobiolog | Dietetyk Medycyny Chińskiej
Jeśli chcesz lepiej zrozumieć swój organizm, uspokoić objawy lub po prostu przygotować się na przyszłość w zgodzie z naturą – dołącz do nas na żywo
#zdrowiekobiety #menopauza #live #medycynachińska #suplementydiety
