Błonnik inulina – właściwości, zastosowanie oraz dawkowanie
Obecnie spożywamy bardzo mało błonnika, a co za tym idzie inuliny, którą można znaleźć w karczochach czy cebuli. Kiedy pytamy…
5 wskazówek jak skutecznie schudnąć i utrzymać formę!
Z pewnością wypróbowałaś już wiele diet, podczas gdy większość z nich wymagała głodzenia się lub zamiast schudnąć, przytyłaś jeszcze więcej…
Błonnik – właściwości, zastosowanie oraz dawkowanie
Czym jest błonnik i jakie ma znaczenie dla naszego organizmu? Błonnik to złożony polisacharyd, który przechodzi przez przewód pokarmowy bez…
Najnowsze komentarze