Плодът, който местните племена наричат „дар от джунглата“
Има едно тропическо дърво, което расте в дъждовните гори на Централна и Южна Америка.
Местните народи го използват от стотици години и почти няма част от него, която да остава неизползвана.
Днес светът го познава под името Гравиола (Annona muricata), още известен като Гуанабана или Soursop.
Как са използвали Гравиолата местните народи?
Още преди съвременната медицина местните общности в Амазония, Карибския регион и части от Централна Америка използвали различните части на растението като част от своите традиционни лечебни практики.
Листата най-често се приготвяли като чай или отвара. В народната медицина те се използвали при безсъние, нервно напрежение, главоболие, стомашен дискомфорт и общо неразположение. В някои райони сварените листа се прилагали външно върху кожата при леки възпаления и болки.
Плодът бил ценен не само заради сладко-киселия си вкус, но и защото бил богат на хранителни вещества. От него приготвяли пресни сокове, нектари, десерти и традиционни напитки, а в някои общности го включвали в храненето след боледуване или възстановяване.
Освен плода и листата, в различни региони използвали още кората, корените и семената на дървото според местните традиции и знания, предавани от поколение на поколение.
Важно е да се отбележи, че това са традиционни практики, а не медицински препоръки.
Защо учените проявяват толкова голям интерес към Гравиолата?
През последните две десетилетия Гравиолата е сред най-изследваните тропически растения.
Причината е богатото ѝ съдържание на естествени биоактивни вещества, сред които:
витамин C;
полифеноли;
флавоноиди;
естествени антиоксиданти;
специфични растителни съединения, известни като ацетогенини.
Именно тези вещества са причина плодът да бъде обект на множество лабораторни изследвания, свързани с оксидативния стрес, възпалителните процеси и клетъчната защита.
Защо антиоксидантите са толкова важни?
Всеки ден организмът ни е изложен на въздействието на свободните радикали – нестабилни молекули, които се образуват естествено, но се увеличават под влияние на замърсената околна среда, UV лъчите, стреса, тютюнопушенето, недоспиването и небалансираното хранене.
Когато свободните радикали станат прекалено много, се създава състояние, известно като оксидативен стрес. Той може да уврежда клетките и е свързан с процесите на стареене и развитието на редица хронични заболявания.
Антиоксидантите помагат да неутрализират част от тези свободни радикали и подпомагат естествените защитни механизми на организма. Именно затова специалистите препоръчват ежедневното присъствие на богати на антиоксиданти плодове и зеленчуци в разнообразното и балансирано хранене.
Какво казва науката?
В интернет могат да се срещнат твърдения, че Гравиолата лекува различни заболявания.
Към момента няма достатъчно клинични доказателства при хора, които да потвърждават подобни твърдения. Повечето обещаващи резултати са получени в лабораторни изследвания или при животински модели.
Затова Гравиолата не трябва да се разглежда като заместител на медицинското лечение, а като интересен природен източник на биоактивни растителни вещества, който продължава да бъде активно изучаван от науката.
Защо Calivita избра именно Гравиола?
В CaliVita вярваме, че природата крие изключително ценни съставки, когато са подбрани разумно и комбинирани с научен подход.
Затова създадохме GraVital Juice – течна формула, която съчетава Гравиола, мангостен, нопал и органичен сок от алое вера. Всеки от тези растителни източници допринася със свой собствен профил от фитонутриенти и естествени антиоксиданти, които допълват разнообразното хранене.
Бяхте ли чували за Гравиолата преди днес?
Напишете ни в коментарите само:
ДА или НЕ
Ще ни бъде интересно да разберем дали вече сте се срещали с този необикновен тропически плод.
