Спокойствието наистина е заразно.
Замисляли ли сте се защо след разговор с един спокоен човек и Вие започвате да дишате по-леко? Или защо след няколко часа, прекарани с близки приятели сред природата, напрежението сякаш изчезва?
Това не е случайност.
Нервната ни система непрекъснато „чете“ хората около нас. Когато сме сред спокойни хора, сърдечният ни ритъм и дишането постепенно започват да се синхронизират с техните. Този процес се нарича ко-регулация и е един от естествените начини, по които тялото ни излиза от режима на стрес.
Затова понякога най-добрата грижа за нервната система не е да останем сами, а да бъдем на правилното място, сред правилните хора.
Именно около тази идея създадохме Calivita Retreat „Повече удоволствие, по-малко стрес“.
Три дни сред природата.
Истински разговори и нови приятелства.
Полезни знания и практики за нервната система.
Пространство, в което да забавите темпото и да си припомните какво е да се чувствате спокойни.
9–11 октомври 2026
Хотел „Аква Варвара“, с. Варвара
Ранно записване до 30 август – 159 € (след това цената е 209 €).
Записване и информация: 0878 610 149
Всички подробности за програмата ще намерите в събитието:
Понякога най-доброто, което можем да направим за нервната си система, е просто да ѝ дадем възможност да бъде сред спокойни хора.
