Понякога човек не се нуждае от ново начало.
А от по-мек подход към себе си.
Напоследък толкова често чуваме:
„Стегни се.“
„Мотивирай се.“
„Започни от понеделник.“
„Просто бъди по-дисциплинирана.“
И в един момент човек започва да вярва, че проблемът е в него.
Че не се старае достатъчно.
Че не е достатъчно постоянен.
Че пак „се е провалил“.
Но истината е, че много хора днес не са немотивирани.
Те са просто уморени.
Уморени от:
* постоянно напрежение;
* твърде много информация;
* очакването да бъдат „добре“ през цялото време;
* чувството, че винаги изостават;
* опитите да започват отначало отново и отново.
И може би точно затова понякога най-здравословното не е:
„ново начало“.
А:
малко повече спокойствие
по-малко вина
по-малко натиск
по-мек разговор със самите нас
Не е нужно да сте перфектни.
Не е нужно да правите всичко наведнъж.
Не е нужно постоянно да започвате отначало.
Понякога е достатъчно просто да си позволите да забавите темпото.
И точно от тази идея започна TerraVita.
