Наднорменото тегло вече не е просто личен проблем.
То е една от най-сериозните глобални здравни кризи на нашето време.
По данни на Световната здравна организация:
• 1 от всеки 8 души в света живее със затлъстяване
• Над 2.5 милиарда възрастни са с наднормено тегло
• Затлъстяването при възрастните се е удвоило от 1990 г. насам
А в България ситуацията също е тревожна:
• Над 61% от българите са с наднормено тегло
• Над 25% страдат от затлъстяване
• България е сред водещите страни в Европа по детско наднормено тегло
Но зад тези числа стоят:
умора, ниска енергия, хормонален дисбаланс, емоционално хранене, здравословни рискове… и хора, които често са опитвали „всичко“.
Денят за борба с наднорменото тегло не е за осъждане.
Той е напомняне, че грижата за здравето започва с малки, устойчиви стъпки — не с крайности.
Понякога промяната започва просто с:
повече информираност
подкрепа
правилен подход
и решение да не отлагаш себе си повече.
#ДенЗаБорбаСНаднорменотоТегло #Здраве #Calivita #КачественЖивот #ЗдравословенНачинНаЖивот #Баланс #Wellness
