Keď sme unavení alebo vyčerpaní, často máme pocit, že nám nič neprichádza na myseľ. Niekedy to ale nie je o tom, že nemáme nápady — len máme hlavu preplnenú informáciami a starosťami. Skúste si hneď dnes niekoho v pokoji vypočuť a všímajte si, koľko nových myšlienok sa vo vás objaví. #vyhorenie #mentalnezdravie #pohoda #spomalenie #oddych #klud #mindfulness #sebastarostlivost #dusevnapohoda #zastavsa #tichomyslienky #zivotnerytmus #rovnovaha #resetmysle
