Când puținul începe să pară suficient…
Nu lipsa iubirii doare cel mai tare, ci momentele în care primești suficient cât să rămâi, dar nu suficient cât să fii cu adevărat fericit.
„Ajungem să ne mulțumim cu minimum de atenție emoțională, chiar și atunci când relația nu ne mai împlinește.”
Într-un nou articol, Elena Moana, psiholog clinician, vorbește despre dependența de firimituri afective – un tipar emoțional mai des întâlnit decât am crede.
Un material care te ajută să înțelegi cum apare această dinamică, cum o recunoști și de ce este atât de dificil să ieși din ea.
Uneori, primul pas spre o relație sănătoasă este să înțelegi ce ai acceptat prea mult timp.
