Ţi s-a întâmplat şi ţie să-ţi întârzie menstruaţia? Poate chiar o lună întreagă şi să nu ştii care ar fi cauza? Cel mai probabil era stresul! Dr. Roxana Brăt…

Ţi s-a întâmplat şi ţie să-ţi întârzie menstruaţia? Poate chiar o lună întreagă şi să nu ştii care ar fi cauza? Cel mai probabil era stresul!

Dr. Roxana Brătescu, medic specialist în obstetrică-ginecologie , explică care este legătura dintre stres şi ciclurile neregulate, ovulaţie întârziată sau chiar lipsa menstruaţiei.

În astfel de situaţii, organismul tău îţi arată că are nevoie de echilibru: somn de calitate , mişcare regulată , mese calitative şi poate chiar un sprijin adaptogen, cum ar fi Rhodiolin .

Rhodiolin este un tonic natural pentru sistemul nervos, pe bază de Rhodiola rosea, o plantă adaptogenă care te ajută să faci faţă stresului zilnic şi îi oferă organismului tău echilibrul de care are nevoie.