Sanguinamento del nasonoto anche come epistassia, sono comuni nei bambini e negli adolescenti. Sebbene nella maggior parte dei casi non rappresentino una grave minaccia per la salute, possono essere spiacevoli e suscitare ansia sia nei giovani che nei loro genitori. Per capire perché gli adolescenti si verificano dal naso negli adolescenti e come possono essere ridotti, vale la pena analizzare vari fattori che influenzano questo problema.
Le cause del sanguinamento nasale negli adolescenti possono essere diverse. Ecco alcuni dei più comuni:
Clima secco: L’esposizione all’aria secca può portare all’essiccazione della mucosa nasale, il che la rende più suscettibile alle crepe e alle sanguinanti. Ciò accade spesso durante l’inverno quando il riscaldamento nelle stanze porta a una diminuzione dell’umidità dell’aria.
Danno meccanico: Lesioni al naso, ad es. A causa dell’impatto o della pulizia del naso anormale, possono danneggiare delicati vasi sanguigni e causare sanguinamento.
Infezioni del tratto respiratorio superiore: Infezioni comuni come raffreddori o sinusite possono causare infiammazione della mucosa nasale e portare a sanguinamento.
Allergie: Le persone che soffrono di allergie hanno spesso mucose nasali ipersensibili che possono essere facilmente danneggiate e sanguinanti.
Eccessivi sforzi fisici: Lo sforzo fisico intensivo, compresi gli esercizi sportivi, può portare ad un aumento della pressione sanguigna, che aumenta il rischio di sangue dal naso.
Come ridurre il verificarsi di sangue dal naso negli adolescenti
Per limitare il verificarsi di sangue dal naso negli adolescenti, è possibile intraprendere diverse azioni. Ecco alcuni suggerimenti utili:
Aria umida: È importante mantenere un adeguato livello di umidità nelle stanze, specialmente nei periodi invernali, quando il riscaldamento provoca asciugatura dell’aria. Puoi usare umidificatori o posizionare una ciotola d’acqua vicino alle fonti di calore.
Pulire il corpo: bere regolare della giusta quantità di acqua aiuta a mantenere la mucosa nasale idrata e previene l’asciugatura.
Idratare correttamente il naso: L’uso di soluzione salina o altri preparati idratanti disponibili nelle farmacie può aiutare a mantenere un’umidità adeguata.
Evitare danni meccanici: È importante evitare un’eccessiva raccolta del naso e pulire delicatamente il naso in modo da non danneggiare delicati vasi sanguigni.
Trattamento allergico: Le persone con allergie dovrebbero consultare un medico per determinare il trattamento allergico appropriato che contribuirà a ridurre la reazione allergica e ridurre il rischio di sanguinamento nasale.
Evitare uno sforzo fisico eccessivo: I giovani dovrebbero evitare un eccessivo sforzo fisico, specialmente in un ambiente caldo e asciutto, in modo da non aumentare il rischio di sanguinamento.
Nel caso di frequenti e aumentati dal naso, vale sempre la pena consultare un medico che può valutare le cause del problema e raccomandare ulteriori comportamenti.
Bibliografia:
American Academy of Otolaryngology – Chirurgia della testa e del collo. (2021). Nascebleeds nei bambini. https://www.entnet.org/health-tips/nosebleeds-children
Mayo Clinic. (2021). Naso. https://www.mayoclinic.org/diseasase-conditions/nosebleeds/symptoms-causs/syc-20352710
Nemours Kidshealth. (2021). Naso. https://kidshealth.org/en/parents/nosebleed.html
Dal prossimo articolo imparerai come la dieta e l’integrazione influiscono sulla fragilità del sanguinamento vascolare e del naso negli adolescenti. Cosa usare per ridurre il sanguinamento.
(tagstotransato) sanguinamento del naso
