A telefonodat naponta töltöd. De a testedet hányszor „töltöd fel”?
Képzeld el, hogy a telefonod már csak 10%-on van. Lassul, akadozik, és bármikor kikapcsolhat. Ugye rögtön töltőért nyúlsz?
A szervezetednek is szüksége van a rendszeres utánpótlásra – csak éppen vízből!
Tudtad, hogy testünk körülbelül 60%-a víz? Nem csoda, hogy a megfelelő hidratáltság szinte minden életfolyamatunkhoz nélkülözhetetlen!
Segít szabályozni a testhőmérsékletünket, hogy szervezetünk a melegben és mozgás közben is megfelelően működjön.
Részt vesz a tápanyagok szállításában és az anyagcsere-folyamatokban.
Támogatja a koncentrációt, hiszen már az enyhe folyadékhiány is okozhat fáradtságot és figyelemzavart.
És mennyi az annyi? Általános iránymutatásként napi 6–8 pohár folyadék jó kiindulópont, de mozgás vagy meleg idő esetén ennél többre is szükséged lehet.
Ha pedig már tudatosan figyelsz arra, mennyit iszol, miért ne figyelnél a víz minőségére is?
Ismerd meg az AQUARION 9 víztisztító és ionizáló készüléket, amely korszerű szűrőrendszerével tisztítja a csapvizet, és ionizált, beállítható pH-jú ivóvizet is képes előállítani.
Ráadásul otthonod kényelmében, műanyag palackok cipelése nélkül!
Ne várd meg, amíg a tested jelzi, hogy lemerülőben van! Te hány pohár vizet ittál ma?
