Para huesos aún más sanos
Vitamina K
A la luz de los nuevos resultados, el papel de la vitamina K en la salud puede ser comparable a la importancia de la vitamina D. Desempeña un papel en la construcción de las articulaciones y las paredes de los vasos sanguíneos, determina el crecimiento celular y la salud ósea. Sin embargo, hasta ahora se ha asociado principalmente con el papel que desempeña en la coagulación sanguínea.
La vitamina K protege contra la osteoporosis
La densidad ósea alcanza su máximo entre los 20 y 25 años, cuando finaliza el crecimiento óseo, por lo que conviene prestar atención a una nutrición adecuada y una suplementación adecuada, que protegerán la salud de nuestros huesos desde una edad temprana.
Según las investigaciones, un aporte insuficiente de vitamina K puede aumentar la pérdida ósea, el riesgo de osteoporosis y fracturas, y la ingesta de vitamina K ayuda a la formación de los huesos y garantiza que el calcio se incorpore a la estructura ósea y no a las paredes de los vasos sanguíneos.
Protección integral para la salud de nuestros huesos
Un estudio publicado recientemente demostró que la ingesta de calcio y vitamina D, junto con vitamina K, aumentaba la masa ósea mejor que sin suplementos de vitamina K. Otros estudios revelaron que en el grupo de estudio de personas que recibieron vitamina K₂ mostraron menos pérdida ósea relacionada con la edad. y al mismo tiempo se demostró el efecto beneficioso de la vitamina K sobre la fortaleza ósea. Esto es particularmente importante en mujeres posmenopáusicas, donde la prioridad es mantener la mayor masa ósea posible.
Junto con calcio, vitamina D y magnesio en el producto. Calcio Magnesio Plus La vitamina K se ha introducido para mejorar aún más la densidad ósea, un objetivo importante en el tratamiento de la osteoporosis; el producto puede proporcionar protección adicional contra la pérdida ósea relacionada con la edad.
Diabetes, trastornos metabólicos, inflamación.
El panorama completo de los efectos metabólicos ejercidos por la vitamina K aún no se ha descubierto por completo, pero varios estudios independientes han demostrado que la suplementación con vitamina K aumenta la sensibilidad a la insulina y proporciona un mejor control glucémico. Sin embargo, los niveles de inflamación también fueron más bajos entre las personas que tomaron las mayores cantidades de vitamina K, por lo que también puede desempeñar un papel en la reducción de la inflamación.
La fórmula renovada de Calcium Magnesium Plus proporciona una protección aún más completa, por lo que es perfecta para cualquier edad para desarrollar y mantener huesos fuertes.
Hecho de la diversión
En algunas poblaciones europeas, el porcentaje de personas con deficiencia de vitamina K puede llegar al 30%, una estadística que puede verse exacerbada aún más por el uso de ciertos medicamentos como anticoagulantes, antiinflamatorios e incluso un estilo de vida poco saludable. Por ejemplo, se han medido niveles muy bajos de vitamina K en la sangre de niños que comen con frecuencia en restaurantes de comida rápida.
Advertencia:
Si consume grandes cantidades de calcio durante mucho tiempo, consulte a su médico. Si está tomando anticoagulantes, consulte con su médico sobre el uso de Calcio Magnesio Plus ¡Con vitamina K₂!
Fuentes:
Vitamina K: el efecto sobre la salud más allá de la coagulación – una visión general – Vermeer, Food Nutr Res. 2012; 56: 10. •El hueso como regulador del metabolismo de la glucosa – Veldhuis-Vlug et al., Neth J Med. Octubre de 2013; 71 (8): 396-400. • Ingesta dietética de filoquinona y riesgo de diabetes tipo 2 en sujetos de edad avanzada con alto riesgo de enfermedad cardiovascular – Ibarrola-Jurado et al., Am J Clin Nutr 2012;96:1113–8 • Ingesta dietética de filoquinona y síndrome metabólico en adultos jóvenes de EE. UU. – Pan y col., J Am Coll Nutr. Agosto de 2009; 28 (4): 369-79. • Asociación entre la ingesta dietética de filoquinona y los marcadores de riesgo metabólico periférico relacionados con la resistencia a la insulina y la diabetes en sujetos de edad avanzada con alto riesgo cardiovascular – Juanola-Falgarona et al., Cardiovascular Diabetology 2013, 12:7 • La suplementación con vitamina K2 mejora la sensibilidad a la insulina a través del metabolismo de la osteocalcina: Un ensayo controlado con placebo: Hyung Jin Choi et al., Diabetes Care. septiembre de 2011; 34(9): e147. • Problemas de nutrición y salud ósea en el envejecimiento – Plawecki et al., Nutrients 2010, 2, 1086-1105 • La suplementación con dosis bajas de menaquinona-7 durante tres años ayuda a disminuir la pérdida ósea en mujeres posmenopáusicas sanas – Knapen et al., Osteoporos Int. 2013 septiembre;24(9):2499-507
