Během menstruace dochází ke ztrátám krve a pokud má žena nedostatek železa, může po určité době dojít až k anémii. Vitamin C pomáhá zvyšovat vstřebatelnost železa a spolu s ním pomáhá snižovat únavu a vyčerpání.
Železo s přidaným vitaminem C
Pupalku dvouletou znáte nejspíš především v podobě pupalkového oleje, ale je také součástí komplexů pro hormonální rovnováhu ženy. Studie prokázaly, že může pomoci zmírnit premenstruační syndrom (PMS), menstruační bolesti, hormonální akné, návaly horka a obnovit hormonální rovnováhu těla. #ShineOn #ShineOnCalivita #health #Calivita #organic #natural #iron #imunita #immunity #cesko #stress #busy #harddays #relax #slovensko #vitamins #zelezo #unava #koncentrace #menstruace
