Z pewnością wypróbowałaś już wiele diet, podczas gdy większość z nich wymagała głodzenia się lub zamiast schudnąć, przytyłaś jeszcze więcej po szybkim osiągnięciu wyników.
Co właściwie powoduje ten efekt? Kiedy zaczynasz odchudzanie, opłaca się zaplanować nie tylko, ile kilogramów chcesz zrzucić, ale także jak długo będziesz w stanie utrzymać swoją formę!
Zobacz jakie czynniki uniemożliwiają powodzenie diety?
Jeśli nie przygotujesz swojego organizmu do odchudzania poprzez alkalizację – przy źle dobranej diecie w czasie odchudzania tylko zakwasisz swój organizm, a będziesz dręczyć narastającym głodem…
Jeśli ustawisz swój organizm w tryb oszczędzania energii – pojawiają się coraz bardziej uporczywe napady głodu, ale mimo to tracisz coraz mniej na wadze, a ty czujesz się coraz bardziej zmęczona…
Jeśli oczekujesz 100% cudu przy 0% wysiłku po zażyciu “cudownych leków” a potem czekasz z nadzieją na rezultat – oczywiście na próżno… Przeczytaj co tak naprawdę pomoże w odchudzaniu.
Alkalizacja! Nadmiernie zakwaszony organizm nie może schudnąć!
Obecność substancji toksycznych może przysporzyć wielu problemów, podczas gdy obecne w jelitach złogi substancji odpadowych – mogą sięgać nawet kilku kilogramów – uniemożliwiają wchłanianie pożytecznych substancji, minerałów i witamin. Dlatego musisz najpierw pozbyć się toksycznych substancji i nagromadzonych odpadów. Wtedy możesz liczyć na znacznie skuteczniejszą dietę, ponieważ przyswajanie będzie wydajniejsze. Nadmiernie zakwaszony organizm nie może zacząć chudnąć. Płynny chlorofil pomoże dostosować równowagę pH organizmu, co jest pierwszym krokiem do sukcesu diety, a następnie pomoże utrzymać optymalne pH, dzięki czemu cokolwiek robisz, aby schudnąć, przynosi widoczne i trwałe rezultaty.
Rola błonnika w odchudzaniu i utrzymaniu optymalnej wagi.
Spożywaj tyle błonnika, ile utrzymuje aktywny metabolizm, ponieważ w ten sposób możesz wpłynąć na przyspieszenie jego tempa. Jest to jednak praktycznie niemożliwe dla zapewnienia diety o niskiej kaloryczności – potrzebne są do tego skoncentrowane suplementy diety. Czysta Inulina może Ci w tym pomóc.
Porzuć słodycze! – wiemy, że to niełatwe, ale konieczne!
Organiczne Acai może Ci w tym pomóc. Stosuj sok z Acai, jeśli czujesz, że nie możesz samodzielnie zrezygnować ze słodyczy! Owoc acai obniża poziom cukru we krwi i insuliny na czczo, a także łagodzi poposiłkowe skoki cukru we krwi, jednocześnie zmniejszając głód. Jego największą zaletą jest to, że o czekoladzie nawet nie myślisz… Acai jest obecnie najpopularniejszym owocem o działaniu redukującym wagę, a między innymi acai jest również doskonałym źródłem antyoksydantów.
Czy chrom pomaga w odchudzaniu i jak go bezpiecznie stosować?
DODATKOWA WSKAZÓWKA! Jeśli chcesz pozbyć się większej nadwagi, uzupełnij swój pakiet o inne produkty, na przykład Chromium Max. To doskonały spalacz tłuszczu! Jeśli regularnie uprawiasz sport, weź 2 dodatkowe kapsułki tuż przed treningiem. Pamiętaj aby zawsze popić kapsułki z chromem dużą szklanką wody! Chromium Max warto polecić również dla osób, które nie mogą regularnie ćwiczyć, ponieważ łagodzi wahania poziomu cukru we krwi, zapobiegając tym samym niekontrolowanym napadom głodu.
Chrom jest niezbędnym mikroelementem, co oznacza, że organizm ludzki nie jest w stanie go wyprodukować i możemy go dostarczać tylko ze źródeł zewnętrznych. Chrom bierze udział w prawidłowym metabolizmie polisacharydów, białek i tłuszczów, a także przyczynia się do utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi. Dzięki temu może pomóc w zapobieganiu niechcianym „zachciankom” na słodycze, które są spowodowane nagłymi wahaniami poziomu cukru we krwi, a tym samym przyczynia się do skuteczności diety redukcyjnej. Nie wszystkie formy chromu są odpowiednio wchłaniane. Jego związki z wiązaniem organicznym, takie jak pikolinian chromu, są doskonale wchłaniane i wykorzystywane w organizmie.
Najnowsze komentarze