ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО номер 1 – Изгради здравословен навик – ПРОЕКТ „TERRAVITA“
Първото предизвикателство в проекта вече е тече и ви споделяме няколко от снимките на участниците в него. Щастливи сме, че това предизвикателство ни помага да направим едно от най-важните неща за нашето здраве – ДА СМЕ ХИДРАТИРАНИ!
Без достатъчно вода в организма ни всяка дейност в него е затруднена! Така, че не подценявай важността на водата в ежедневието си.
Ако не си част от TerraVita – направи си лично предизвикателство и пий минимум 14 дни всяка сутрин на гладно поне 1 чаша топла вода (може с лимон, с джинджифил, а някои от участниците си слагат и щипка сол). И сподели как си се почувствал накрая.
А ако искаш да станеш част от проекта – попълни формуляра, който ще откриеш в коментар или ни пиши на лично.
