Rhodiolin-image2_thumb.webp” />
Každý druhý z 200 000 členov Calivita, ktorí absolvovali test nedostatku vitamínov na deficit.calivita.com, označil jeden zo symptómov – nervozitu, podráždenosť, depresiu alebo skľúčenosť. Z toho vyplýva, že stres nie je len bežným prehnaným prejavom, ale javom, ktorý vidíme v každodennom živote. Prázdniny sú za nami a my sa vraciame do všedných dní, či už v práci alebo na testovacom stole, a do popredia sa dostáva až príliš známy stres.
Ako sa vysporiadať so stresom, aby ste sa vyhli vredom, hypertenzii a depresii?
Stres nie je aktuálnym problémom, bol vždy prítomný, dokonca aj v ére lovcov-zberačov, no dnes sa stretávame so stále viac stresujúcimi podnetmi a nachádzame čoraz menej spôsobov, ako ich obmedziť. Problém je, že ak stres vôbec nezvládame, musíme zvážiť aj pomoc zvonku. Fyziologické zmeny spôsobené stresom môžu niekedy spôsobiť viac škody, ako si uvedomujeme, napríklad zohrávajú úlohu pri vredoch žalúdka a pažeráka, hypertenzii, cukrovke a depresii.
Aké bylinky použiť na stres? Pomôže Rhodiola rosea?
Existuje však prírodné riešenie, ktoré – práve preto, že je prirodzené – nie je o nič menej účinné, takže určite stojí za vyskúšanie. Rhodiola rosea rastie vo veľmi ťažkých podmienkach v nadmorskej výške okolo 3000 metrov v sibírskych horách a niektoré jej druhy dokonca pochádzajú z najvyššieho pohoria sveta Himalájí, kde často rastú v nadmorských výškach až 6000 metrov. Aj panovníci dynastie Čching spoznali požehnanie, ktoré sa tejto rastline v Tibete dostalo, a tak vojaci tejto dynastie neustále konzumovali túto bylinku pre silu, vitalitu a doplnenie energie. Samozrejme, mnohé pozorovania, farmaceutické a klinické testy odkazujú na modernú dobu. Napríklad výskum uskutočnený na talianskej univerzite Camerino potvrdil, že aj jednoduché užívanie bylinného extraktu znižuje akútny stres.
Rhodiolín – efektívne zvládanie stresu
Rhodiolin – jemné riešenie bez závislosti.
Pretože Rhodiola je adaptogénna bylina. Naše telo ho teda využíva v takom množstve, aké potrebuje. Rhodiola pôsobí na organizmus jemne a jej účinky pretrvávajú dlhodobo bez rizika závislosti.
Prečo by sme si mali vybrať Rhodiola rosea?
Hlavnou zložkou kapsúl Rhodiolin je Rhodiola rosea, adaptogénna rastlina. Jeho účinné látky priaznivo pôsobia na centrálny nervový systém, vďaka čomu dokážu zvýšiť koncentráciu a fyzickú a psychickú výkonnosť. Rhodiolín môže byť účinný pri učení, športe a zvládaní stresu. Znižuje duševnú únavu a môže prispieť k lepšej celkovej kondícii. Doplnený o zinok zlepšuje odolnosť organizmu voči chorobám a znižuje stres a príznaky spôsobené rušným životným štýlom.
