vita shop
25% TAKOJŠEN POPUST Nakup nad 65 TT prinaša - KARTICO STALNIH UGODNOSTI - za registrirane Calivita kupce! - Brezplačna poštnina od 50 €

Probiotična vloga nopalnih vlaken in inulina



Predpostavka znanstvenikov, da že najmanjše spremembe v živilski flori pomembno vplivajo na razvoj nekaterih bolezni, je bila podlaga za številne raziskave, namenjene spremembam prehrane, ki bi pomembneje vplivale na sestava črevesne flore. Potreba po tovrstnem posegu je še posebej pomembna v luči novih spoznanj o vzročno-posledični zvezi med črevesno floro in presnovnimi motnjami, ki jih je v sodobnem svetu ogromno. Dokazano je, da poleg uživanja probiotičnih pripravkov pomembno vpliva na število in pestrost črevesnih bakterij. uživanje določenih vrst vlakninzaradi česar prispevajo k ohranjanju celovitosti črevesnega epitelija in zmanjšajo izpostavljenost telesa bakterijam.

Prebiotični učinek vlaknin iz kaktusa Nopal

Nopal (nalijte. Opuntia ficus indica) ima izjemno nizko kalorično vrednost (27 kcal/100 g) ter nizek glikemični in insulinemični indeks, zaradi česar je primeren za uporabo v prehrani ljudi z debelostjo in inzulinsko rezistenco. Prebiotični učinek nopala je izrazit tudi zaradi specifične sestave sluznice in pektinu podobnih oligosaharidov. To so potrdile tudi raziskave prebiotski učinek – uvajanje v prehrano nopalse je črevesna mikrobiota živali, hranjenih z velikimi količinami maščob in sladkorja, spremenila do te mere, da se je zmanjšala količina škodljivih snovi, proizvedenih v črevesju. Posledično je bilo opaziti olajšanje organov – učinek čiščenja, npr. Uživanje nopala je povzročilo rekonstrukcijo sluznega sloja v črevesju in ponovno vzpostavitev črevesne prepustnosti. Vključitev nopala v prehrano poskusnih živali je pomembno zmanjšala intoleranco za glukozo zaradi kompleksnih ogljikovih hidratov nopala, ki se prebavljajo dlje časa in manj vplivajo na raven glukoze v krvi. Te spremembe je spremljalo zmanjšanje jetrne maščobe (steatoza) in oksidativnega stresa v maščobnem tkivu in možganih ter izboljšanje kognitivnih funkcij, vse zahvaljujoč spremembi črevesne flore in izboljšanju stanja črevesne sluznice. Rezultati raziskav podpirajo uporabo nopala kot funkcionalnega živila in prebiotika zaradi njegove sposobnosti spreminjanja črevesne mikroflore in zmanjšanja presnovne endotoksemije in drugih biokemičnih motenj, povezanih z debelostjo.

Prebiotični učinek inulina – vlakna cikorije

Inulin je kompleksen ogljikov hidrat iz skupine fruktanov (fruktooligosaharidi ali FOS), katerega vlaknine so netopne in odporne na encimsko razgradnjo v tankem črevesu, zaradi česar neprebavljene pridejo v debelo črevo, kjer jih razgradijo črevesne bakterije. Najpogosteje ga pridobivajo iz radiča, njegova glavna vloga pa je deluje kot prebiotik – zahvaljujoč temu spodbuja razvoj koristnih črevesnih bakterij, zlasti vrst Bifidobakterija in Laktobacili. Raziskave kažejo, da se zdi, da uživanje prehranskih vlaknin iz skupine fruktanov povzroči manjšo pojavnost sladkorne bolezni tipa 2 prek več mehanizmov, vključno s povečano proizvodnjo kratkoverižnih maščobnih kislin (SCFA). Uživanje vlaknin ima tudi vlogo pri delovanju črevesnih hormonov, ki zmanjšujejo lakoto. Kratkoverižne maščobne kisline imajo izjemno pomembno vlogo pri obnovi sluznice debelega črevesa, kar je še posebej pomembno pri vnetni črevesni bolezni in pri preprečevanju celičnih sprememb (znanih kot predrakave spremembe), ki lahko vodijo v raka. Ker inulin ima nizek glikemični indeks (počasi sprošča glukozo iz verig), primerna za diabetike in ljudi na redukcijskih dietah. Inulin se lahko uporablja kot dodatek hrani ali pijači nadomestek sladkorjanjegov okus pa je primerljiv s sladkorjem. Navsezadnje lahko vlakna inulina podpirajo vse shujševalne tretmaje in ljudi z inzulinsko rezistenco, ko je izguba teže zelo težka.

Katere vlaknine najbolje podpirajo gibanje črevesja?

Vsakodnevno odvajanje blata je sicer normalna fiziološka potreba, a za marsikoga svojevrstno muko zaradi trdega in nerednega blata. Ta težava se stopnjuje s starostjo, ko se metabolizem in gibljivost črevesnih mišic upočasnita. Da bi prebava vsak dan delovala popolnoma naravno in neagresivno, so razvili naravni izdelek za gibanje črevesja EasyTime. Ta novi dodatek kombinacija vlaken in zdravilna zeliščakaterega učinkovine lahko v kratkem času pripomorejo k boljši črevesni peristaltiki brez povzročanja krčev. Rakitovec vsebuje antrakinone, ki spodbujajo črevesno peristaltiko in učinkovito pomagajo v situacijah, ko blažje metode ne delujejo več. Cassio (Cassia fistula) se že dolgo uporablja za zdravljenje lenega črevesja. Kapsaicin spodbudi želodec, da proizvede več sluzi in s tem spodbudi proces prebave, vlakna glukomanana pa v stiku z vodo nabreknejo, kopičijo toksine, prispevajo k hujšanju in pomagajo uravnavati raven holesterola v krvi.

Kako uporabljati Easy Time za podporo gibanju črevesja?

Priporočljivo ga je piti 1 kapsula Easy Time dnevno zvečer pred spanjem, pitje veliko vode. Po enem tednu si morate vzeti premor pri uporabi izdelka. Ljudje, ki jemljejo zdravila, se morajo pred uporabo posvetovati z zdravnikom. Easy Time ni priporočljivo jemati pri črevesni obstrukciji in zožitvi, atoniji, vnetju slepiča, ulceroznem kolitisu, Crohnovi bolezni, bolečinah v trebuhu neznanega vzroka in dehidraciji, osebam s prizadetim prebavnim sistemom, nosečnicam in doječim materam. Easy Time ni priporočljivo za otroke, mlajše od 12 let.

Dodaj odgovor

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping