Ko se vaš 50. rojstni dan izteka in se imate priložnost pogledati v ogledalo, boste morda pomislili, “čas je, da bolje poskrbite zase.” Veste, da se tveganje za številne kronične zdravstvene težave s starostjo povečuje. Nikogar ne želimo odvračati, ravno nasprotno: leta nad 50 so ena najlepših let, še posebej, če ste pozorni in skrbite za svoje zdravje, vključno z redno telesno aktivnostjo, omejitvijo virov stresa, osredotočenostjo na zdravo prehrano in izbira ustreznih dodatkov.
Katere vitamine in minerale potrebujete pri starosti 50 in več?
Vitamin B12 in folna kislina sta izjemno pomembna za zdravo delovanje možganov. Ta hranila so potrebna za proizvodnjo nevrotransmiterjev, ki omogočajo komunikacijo med možganskimi celicami. Nizke ravni vitamina B12 in folne kisline lahko povzročijo depresijo, tesnobo, utrujenost, zmanjšano koncentracijo in slab spanec. Z uživanjem optimalne količine lahko zmanjšamo tudi kronična vnetja, ki so vzrok številnih resnih bolezni.
Cink je nujen tudi za preventivo in celotno delovanje imunskega sistema. Najboljši naravni vir cinka so školjke, ki na Poljskem niso niti lahko dostopne niti priljubljene, zato je dodajanje cinka s prehranskimi dopolnili nujno.
Selen je še posebej koristen antioksidant, ki lahko pomaga pri astmi in artritisu ter ščiti prostato.
Holin je bistveno hranilo, ki podpira jetra in mišice ter je del celičnih membran, ki ščitijo notranje delovanje celic. Je tudi surovina za proizvodnjo nevrotransmiterjev, ki omogočajo komunikacijo med celicami živčnega sistema. Nekatere študije trdijo, da lahko dodatek holina pomaga ohranjati dober spomin, ko se staramo.
Teh in naslednjih 25 aktivnih sestavin lahko najdete v dodatku Senior Formula iz Calivite.
Calivita multivitamin za osebe nad 50 let. Zakaj se splača izbrati Senior Formula?
Težko je najti boljši multivitaminski pripravek za starejše, saj ena tableta vsebuje več različnih vitaminov in mineralov. Ta izjemno kompleksna formula je namenjena starejšim od 50 let in nudi podporo tam, kjer je res potrebna! Ni pa vseeno, kakšne so sestavine in v kolikšni količini jih posamezna tableta vsebuje, saj je Senior Formula multivitamin, razvit posebej za osebe nad 50 let. Poleg vsem priporočljivih vitaminov, kot so vitamin C, vitamini skupine B, betakaroten, cink, vsebuje tudi posebne elemente, ki jih starejši morda potrebujejo bolj kot drugi. Med njimi so lutein, ki je odgovoren za zdravje oči, borovo lubje, ki podpira pretok krvi, in izvleček grozdnih pešk, ki je znan zniževalec krvnega tlaka.
