Zdaj dobro vemo, da črevesna flora opravlja številne funkcije, potrebne za zdravje. Med drugim podpira prebavo in ima vlogo pri razstrupljanju telesa. Tu nastane skoraj 70 % imunskih snovi in več kot polovica v maščobi topnega vitamina K, ki je potreben za strjevanje krvi.
Infekcijska bolezen in potek antibiotikov, potrebnih za njeno zdravljenje, sta dovolj, da bistveno spremenita ravnovesje črevesnega sistema. Poleg tega so stresen način življenja, kajenje, spremembe okolja, neracionalna prehrana ali nepravilna prehrana viri nevarnosti za zdravo delovanje črevesja.
Z uničenjem koristnih bakterij prostor pridobivajo patogene bakterije in glive. Simptomi tega so lahko prebavne težave, driska, napenjanje, v najslabšem primeru pa se lahko pojavijo še resnejše težave.
Zakaj je zdrava črevesna flora pomembna za zdravje in imuniteto?
V današnjem času so okužbe dihal vse bolj pogoste. Probiotiki imajo zelo pomembno vlogo pri obrambi pred patogeni, saj lahko zavirajo razvoj virusov in tudi krepijo imunski sistem. Ker je delovanje našega imunskega sistema v veliki meri odvisno od delovanja črevesne flore, postanemo, če je ta občutljiv sistem poškodovan zaradi kakšnega škodljivega vpliva, bolj nemočni in dovzetni za okužbe.
