8. marec je mednarodni dan, priznan s strani Združenih narodov, ki svet opominja na enakost in si prizadeva za enake pravice žensk in moških. Dandanes se izraz “šibkejši spol” vse pogosteje nanaša na moške, saj se vse več žensk ukvarja s poklicnimi dejavnostmi, poleg tega pa skrbi za hišo in vzgaja otroke.
Ta dan praznujemo v razmislek o enakopravni delitvi obveznosti v družini. Pomagajmo ženskam, da ostanejo zdrave, nasmejane, organizirajo čas ne samo za svojo družino, ampak najdejo čas tudi zase!
Naravni dodatki za podporo zdravju žensk
Pomembno železo
Začenši s puberteto so lahko ženske izpostavljene povečanemu tveganju za pomanjkanje železa. Posledično so ženske izpostavljene večjemu tveganju za okužbe, šibkost in celo hujše primere anemije, ki se pogosto pojavi pred in celo med nosečnostjo.
Rešitev za pogoste okužbe sečil
Menopavza brez neprijetnih simptomov
Močne kosti
Pozabite na migrene s koencimom Q10
Čeprav vzroki še niso povsem pojasnjeni, so migrene pogostejše pri ženskah. Raziskave kažejo, da redni visoki odmerki (150-300 mg/dan) koencima Q10 pomagajo zmanjšati pogostost in trajanje migren. Da bi zagotovili tako visok odmerek koencima Q10, lahko vzamete 3 kapsule dodatka Mega CoQ10 Plus na dan.
Čeprav ženske zlahka pozabijo, da morajo čas posvetiti tudi sebi in biti pozorne na svoje zdravje in telesne opozorilne signale. Zato je pomembno zdravstveno ozaveščanje in zagotavljanje telesu potrebnih hranil s prehrano, po potrebi pa tudi s prehranskimi dopolnili. Zahvaljujoč temu bomo zagotovili osnovno zaščito zdravja.
Opozorila:
Železo Plus: Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem pripravkov z železom posvetujejo z zdravnikom! Vztrajno visok vnos železa lahko poveča peroksidacijske procese v telesu, kar poveča potrebo po antioksidantih. Priporoča se dodatni multivitaminski kompleks. *
URX: Ta izdelek ni nadomestilo za zdravljenje, ki vam ga je predpisal zdravnik. V primeru resnejših primerov se posvetujte z zdravnikom! *
Močne kosti, močne kosti Plus: Če imate vztrajno visok vnos kalcija, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Mega CoQ10 Plus*: Koencim Q10 je občutljiv na toploto in svetlobo, kar je treba upoštevati pri shranjevanju! Nosečnice in doječe matere naj se pred jemanjem CoQ10 posvetujejo s svojim zdravnikom.
Viri:
Krvava migrena? – Tobias Kurth, MD, ScD; Christophe Tzourio, MD, PhD Možganska kap. 2013;44:2987-2988 * Odprto preskušanje koencima Q10 kot preventive migrene – Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & * Silberstein, SD., Cephalalgia 22 (2) 137-141.* Učinkovitost koencima Q10 pri profilaksi migrene: randomizirano kontrolirano preskušanje – PS Sándor, L. Di Clemente, G. Coppola, et al. Nevrologija 2005;64;713
