“De ce apare anxietatea la menopauză?” – un articol scris cu grijă, care aduce claritate și liniște.
Menopauza nu vine brusc, ci se instalează treptat, aducând întrebări, stări noi și uneori o neliniște greu de explicat.
„ […] De cele mai multe ori, primul semn nu este fizic, ci emoțional: o neliniște interioară, o sensibilitate crescută, o senzație că echilibrul de altădată s-a modificat. Una dintre cele mai frecvente experiențe din această perioadă este anxietatea. Apare uneori fără un motiv clar și poate crea confuzie sau îngrijorare. Este important de știut că această stare este mai comună decât se crede și are explicații reale.”
Elena Moana, psiholog clinician, explică în articol:
Ce este, de fapt, anxietatea la menopauză
Ce NU este anxietatea la menopauză
Ce poate ajuta în gestionarea anxietății
Resursele care pot susține organismul în această perioadă
Citește articolul și descoperă informații utile, explicate clar și empatic, pentru a înțelege mai bine această etapă a vieții.
