Ceaiul, dintr -un motiv, este unul dintre cele mai vechi produse pe care noi, ca specie umană, consumăm în mod esențial în mod regulat. Este sănătos, are un efect pozitiv asupra întregului nostru corp și, cel mai important, are un gust bun. Cu toate acestea, chiar și un produs atât de bun nu este recomandat tuturor. De exemplu, femeile însărcinate sunt conștiente de faptul că nu ar trebui să bea ceai, deoarece theina conținută în ea nu le este recomandabilă. Adesea, însă, le oferim încăpățânat copiilor noștri diverse ceaiuri, iar pentru gripă, lipsa poftei de mâncare, cu privire la problemele stomacului. Dar este într -adevăr o idee bună?
Nu dăm ceai pentru sugari obișnuiți
Aceasta este cunoștințele de bază la care ar trebui să acordăm atenție în această discuție. Indiferent dacă vorbim despre ceai pe bază de plante, verde, negru sau alb, provine din aceleași tufișuri care conțin teine. Ceaiul mai întunecat Cu cât este mai mult Theine în ea, dar regula este că sugarii nu ar trebui să primească ceai în nicio cantitate, indiferent de tipul de băutură despre care vorbim.
Teina conținută în ceai, poate face copilul nostru hiperactiv și iritabil. Prin urmare, ceaiul nu poate fi femei beat, deoarece Teina intră în lapte și poate provoca reacții similare cu cele care pot apar la un copil, după administrarea unei beri.
La ce vârstă poate bea un copil ceai?
Practic, până la vârsta de trei ani, un copil nu ar trebui să obțină ceaiuri care ar putea conține teine. Un preșcolar poate primi deja primele perfuzii de ceai.
Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că primul ceai pentru copil ar trebui să fie relativ slab și, de asemenea, trebuie să observăm starea copilului după ce bea ceai. Timpul de preparare a ceaiului ar trebui să fie de aproximativ 5 minute.
Datorită acestui lucru Teina va fi neutralizată. De asemenea, merită să ne amintim că atât ceaiul verde, cât și ceaiul alb poate fi preparat de mai multe ori. Datorită acestui fapt, ea va avea și mai puțin teine.
În loc de ceai, poți da unui copil altceva?
În orice caz, există multe perfuzii și ceaiuri pe bază de plante special pregătite, pe care le putem oferi copilului atât timp cât nu are alergii la anumite ingrediente. Un copil mic poate fi dat, printre altele:
- Infuzie de mentă care calmează durerea abdominală și stimulează digestia;
- Infuzia italiană de fenicul, care calmează colicul, are, de asemenea, un efect diastolic și calmant;
- Infuzie de mușețel, care are antibacterieni și antiinflamatori și, de asemenea, calmează durerea atunci când se dau dinții;
- O perfuzie de trandafiri sălbatici este o alegere excelentă pentru un copil care suferă de o răceală. Trandafirul sălbatic ne întărește corpul;
- Infuzia de fructe, cum ar fi zmeură Linden sau Elderberry, vă permite să scădeți temperatura corpului;
După cum puteți vedea, putem oferi unui copil diverse perfuzii sau ceaiuri delicate. Cu toate acestea, trebuie să abordăm acest lucru într -un mod corect. Ne amintim de regulile menționate mai sus.
(Tagstotransate) Ceai pentru un copil
