Кафе или витамин Б12 – што е подобро за енергија?
Кафе-брз, но краткотраен стимуланс
Кофеинот од кафето делува брзо блокирајќи го аденозинот – супстанција којашто предизвикува чувство на умор. Негово дејство трае обично 4-6, а после тоа време се чувствува пад на енергија. Ја подобрува концентрацијата, будноста и физичката издржливост, но може да доведе до несоница и нервоза. Со време организмот се навикнува на него и потребни се поголеми количини за ист ефект.
Витамин Б12 долгорочна поддршка за енергија
Витамин Б12 учествува во метаболизмот на клетките, помага во процесот на претворање на мастите, протеините и јаглехидратите во енергија. Помага во формирање на црвените крвни клетки кои носат кислород до сите клетки и ткива во телото. Добрата снабденост со кислород го намалува заморот, ја зголемува издржливоста и дава ментална јасност. Организмот не создава зависност од Витамин Б12.
Веб-продавница:
Прочитајте повеќе:
#PureEnergyB12 #Метилкобалмин #Б12 #ВитаминБ12 #ОрганскаСпирулина #ЗаЕнергија #ЗаНервенСистем #ПротивФизичкиНапор #ПротивМенталенЗамор #ВеганскиПроизвод #БезГмо #БезАдитиви #Calivita #CalivitaМакедонија
