Calivita-witaminy-c_thumb.webp” />
Во современата цивилизација, човечкото тело е постојано загрозено од т.н оксидативен стрес. Ова е состојба во која има прекумерна количина на т.н кислородни радикали – агресивни супстанции кои имаат деструктивен ефект врз ткивата и предизвикуваат многу болести.
Која е улогата на витаминот Ц?
Витаминот Ц игра важна и незаменлива улога во сузбивањето на оксидативниот стрес. Покрај тоа, неопходно е за правилен тек на важни биохемиски реакции, на пр., детоксикација на туѓи материи во црниот дроб, правилен метаболизам на мастите, учествува во формирањето на колаген (важен, меѓу другото, за зглобовите и ѕидовите на садовите), го блокира формирање на канцерогени, ги поддржува имунолошките процеси и работата на мозокот, ја поддржува апсорпцијата на железо, што е важно за формирање и функционирање на црвените крвни зрнца. Витаминот Ц не може да го произведе човечкото тело, па затоа мора да се доставува до телото. Ако нивото на витамин Ц во телото е ниско, постои ризик од развој на болести предизвикани или од оксидативен стрес или од недостаток на витамин Ц за споменатите хемиски реакции (на пример, синтеза на колаген). Целосниот недостаток на витамин Ц предизвикува болест наречена скорбут.
Со што помага витаминот Ц?
Витаминот Ц е познат првенствено како витамин ефикасен против настинки. Го зајакнува имунолошкиот систем, а неодамна се откриени и други позитивни ефекти врз активноста на нашиот организам. Ова би значело дека оваа супстанца е уште поважна за нашето тело отколку што мислевме! На пример, се покажа дека витаминот Ц помага во борбата против анксиозноста и стресот. Освен тоа, ви овозможува да останете во добра форма на старост, па дури и да ги спречите Паркинсоновата и Алцхајмерова болест.
