Uno stile di vita malsano, fumo, consumo di alcol, mancanza di movimento, uno stile di vita sedentario e un sovrappeso svolgono un ruolo importante nello sviluppo di malattie venose. Pertanto, non sorprende che l’incidenza di queste malattie sia estremamente elevata, sia nell’arena internazionale che qui: nei paesi sviluppati, anche il 40 percento delle persone ne soffre.
Una delle cause delle malattie venose è la circolazione periferica in deterioramento. Le difficoltà inizialmente si manifestano solo durante l’esercizio: affaticamento delle gambe o gambe pesanti. Tuttavia, se questa condizione persiste, intorpidimento, dolore, crampi notturni, formicolio e formicolio appare nelle gambe. Quando le valvole venose non svolgono la loro funzione, vi è una maggiore pressione sulle pareti della vena, che causa le deformazioni e la formazione di vene varicose.
Nel calore estivo, i vasi sanguigni si dilatano naturalmente, la circolazione sanguigna rallenta e aumenta la possibilità di stagnazione. Questo può rendere i problemi più intensi. Pertanto, si raccomanda alle persone che soffrono di questi problemi indossano calze a compressione in estate.
Come alleviare i sintomi di gambe pesanti, stanche e doloranti.
I sintomi possono essere ammorbiditi facendo il bagno più volte al giorno o usando impacchi freddi. In alternativa, versare la parte del vitello della gamba con acqua calda e fredda e finire versando acqua fredda. L’acqua è un grande agente stimolante la circolazione sanguigna. Non sederti in acqua calda in una vasca da bagno o in piscina, perché si espande ancora di più. Evita le scarpe con tacchi troppo alti, perché i muscoli del polpaccio sono tesi in esse e questo limita la circolazione sanguigna. È anche consigliabile scuotere le gambe durante il giorno o la sera per stimolare la circolazione del sangue.
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