Mit használj az idegrendszer szabályozására és a stressz csökkentésére?
Az ókori görög Croton városában az ie 6. században élt egy fiú, Milo, aki gyenge volt, és nem voltak barátai….
Az ókori görög Croton városában az ie 6. században élt egy fiú, Milo, aki gyenge volt, és nem voltak barátai….
A stressz nem újdonság, már az emberek vadászó-gyűjtögető korszakában is jelen volt, de a mai kor egyre több kihívás elé…
Remeg a kezed? Vannak ok nélküli dühkitörései? Alvászavarok? Fejfájás? Kihullik a hajad? Fáj a hasa? Türelmetlennek érzi magát? Depresszió? Memóriaproblémái…
A természet számos gyógynövénnyel ajándékozott meg bennünket, amelyek segítenek megnyugtatni vagy erősíteni idegrendszerünket. A Rhodiola rosea L. az egyik legnépszerűbb…
Legutóbbi hozzászólások