Bár mindannyian tudjuk, mennyire fontos a megfelelő folyadékbevitel, a rohanó hétköznapokban mégis gyakran megfeledkezünk róla.
A dehidratáltság fáradékonysághoz, koncentrációcsökkenéshez és akár fejfájáshoz is vezethet — pedig a megoldás egyszerű: víz, minden nap, tudatosan.
Praktikus tipp:
Állíts be emlékeztetőt a telefonodon minden 1-2 órában, vagy tarts mindig magad mellett egy újratölthető kulacsot. Ha szem előtt van, sokkal könnyebb rendszeresen inni!
És hogy ne csak a mennyiség, hanem a minőség is rendben legyen, ismerd meg az AQUARION 9 vízionizáló készüléket:
kiváló pH értékű víz
segíti a szervezet egyensúlyát
friss, tiszta íz – amit örömmel fogsz inni minden nap
Tegyél egy lépést a tudatosabb, egészségesebb élet felé — kortyonként!
