Közeleg a szeptember
A napfény, a szabadság és a feltöltődés után hirtelen jönnek a határidők, a rohanás, a családi logisztika… és közben sokszor azt sem tudjuk, hol kezdjük a teendőinket.
Nem csoda, ha már az első napokban érezzük a vállunkon a feszültséget.
De nem kell, hogy az ősz a kimerültségről szóljon!
A megfelelő támogatással a szeptemberi mókuskerék is lehet lendületes és energikus:
Őszi túlélőcsomagunk:
Omega-3 – agytámogatás a feladatdömpingben.
Magnézium – az izmok és az idegrendszer támogatására.
C-vitamin – immunerősítés a változékony időben.
B-vitaminok – fáradtság ellen, az idegrendszer védelmére.
Noni – vitalitás és jó közérzet minden nap.
Ha pedig mindez kevés, fordulj a gyógynövények természetes erejéhez:
A Rhodiolin a rodiola rosea adaptogén gyógynövény erejével segíthet könnyebben venni az akadályokat.
Készülj fel, hogy az ősz ne csak túlélés legyen, hanem új lendület!
