Sokan azt gondolják, hogy nyáron elegendő D-vitaminhoz jutunk a napfényből – és részben igazuk van. De a valóság ennél árnyaltabb:
Ha sokat tartózkodsz árnyékban vagy zárt térben (iroda, autó, lakás),
Ha mindig használsz fényvédőt (ami blokkolja a D-vitamin termelődését),
Ha érzékeny a bőröd, vagy kerülnöd kell a direkt napfényt,
Ha az étrended nem tartalmaz elegendő D-vitaminban gazdag élelmiszert,
akkor nyáron is kialakulhat hiányállapot, ami kihat az immunrendszerre, a hangulatra, a csontokra és még sok másra is.
Egy jól megválasztott D-vitamin-kiegészítő segíthet fenntartani az optimális szintet – biztonságosan és következetesen. Itt jön képbe a D-drops!
Ne hagyd, hogy a nyár megtévesszen! Gondoskodj a tested belső napfényéről is!
