Segítség, tini gyerekem van!
Amikor azt hinnéd, hogy már túl vagy a nehezén, jön a kamaszkor, és vele együtt a „mi közöd hozzá?” korszak… Ismerős?
Ne aggódj, nem vagy egyedül! A tini lét egy érzelmi hullámvasút, amit nemcsak a gyereknek, de nekünk, szülőknek is túl kell élni — sőt, megérteni és segíteni is kell közben.
Épp ezért indítottuk el hírlevél- és cikksorozatunkat, hogy támogassunk benneteket ebben az időszakban!
Addig is óvd tini gyereked egészségét!
Kamaszodó gyereked étrendje inkább chips és tészta, mintsem hal és zöldség? Segítsd meg természetesen:
Omega-3 a jobb koncentrációért
C-vitamin az egészséges immunrendszerért
B-vitamin az idegrendszer és agyműködés támogatására
Magnézium a jobb alvásért, emellett nagy segítség lehet a sportoló fiatalnak az izomfeszültség oldásában is.
Figyeld hírleveleinket, és induljunk el együtt egy kiegyensúlyozottabb kamaszkor felé – támogatással, megértéssel, szeretettel.
