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¿Cómo apoyar tu hígado en verano? Comparamos la hierba de San Juan y Liver Aid



Actualmente se conocen más de 500 funciones vitales del hígado, las principales de las cuales son la desintoxicación y la descomposición y excreción de compuestos y toxinas absorbidas en el intestino. Hígado Es responsable de los niveles de colesterol en el cuerpo y también juega un papel en el control del peso. El hígado sin duda juega un papel importante en el funcionamiento de nuestro organismo, pero no se le presta la suficiente atención hasta que aparecen los síntomas.

¿Cuánto “veneno” pones en tu hígado todos los días?

A lo largo de nuestra vida, nuestro cuerpo está expuesto a innumerables factores que dañan el hígado. Estos incluyen ciertos medicamentos, productos químicos, conservantes e incluso alcohol. Cuando nos entregamos al placer, podemos olvidarnos fácilmente de las consecuencias a largo plazo. El consumo excesivo de alcohol y de sustancias artificiales en los alimentos procesados ​​también pueden dañar gravemente nuestro hígado.

¿Por qué no prestamos más atención a nuestro hígado?

Simplemente porque no existen síntomas específicos de disfunción hepática, y si los hay, puede tratarse de un problema más grave. Aunque nuestro hígado es único entre nuestros órganos porque tiene una increíble capacidad de regeneración, somos mejores para prevenir y tratar problemas.

¿Cómo podemos proteger mejor nuestro hígado?

Por ejemplo usando Hierba de San Juan, que ya se utilizó para este fin a finales del siglo XIX. La hierba de San Juan protege el hígado de tres formas:

  • Estabiliza y fortalece las membranas celulares del hígado, lo que impide la penetración de toxinas.
  • Neutraliza los radicales libres como un eficaz antioxidante.
  • Favorece la síntesis de proteínas, estimula la producción de células hepáticas, acelera la regeneración del tejido hepático dañado y la sustitución de células muertas.
Desafortunadamente, la hierba de San Juan no debe usarse en los meses de verano, cuando pasamos más tiempo al sol, porque puede provocar fotoalergias e incluso quemaduras. Sin embargo, a menudo es en verano cuando nuestro hígado necesita un mayor apoyo debido a la mayor cantidad de alimentos consumidos, especialmente los alimentos a la parrilla. Una opción probada sería, por ejemplo, un suplemento dietético. Ayuda hepáticaque contiene aminoácidos que contienen azufre que aumentan la capacidad del hígado para curarse a sí mismo, y cromo, que apoya al hígado. Ayuda hepática también complementa la dieta, entre otros: en colina, extracto de semilla de cardo mariano (80% silimarina estandarizada, 30% silibina estandarizada), que, como confirman las investigaciones, tiene un efecto beneficioso sobre la función hepática y favorece la digestión y la limpieza del organismo.

¿Qué otros productos se pueden utilizar para el hígado?

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