NasenblutungAuch als Epistaxie bekannt, sind bei Kindern und Jugendlichen häufig. Obwohl sie in den meisten Fällen keine ernsthafte Bedrohung für die Gesundheit darstellen, können sie bei jungen Menschen und ihren Eltern sowohl unangenehm sein und Angst haben. Um zu verstehen, warum Nasenbluten bei Jugendlichen auftreten und wie sie reduziert werden können, lohnt es sich, verschiedene Faktoren zu analysieren, die dieses Problem beeinflussen.
Die Ursachen für Nasenblutungen bei Jugendlichen können vielfältig sein. Hier sind einige der häufigsten:
Trockenes Klima: Die Exposition gegenüber trockener Luft kann zum Trocknen der Nasenschleimhaut führen, was sie anfälliger für Risse und Blutungen macht. Dies geschieht oft im Winter, wenn das Erhitzen in den Räumen zu einer Abnahme der Luftfeuchtigkeit führt.
Mechanische Beschädigung: Nasenverletzungen, z.
Infektionen der oberen Atemwege: Häufige Infektionen wie Erkältungen oder Sinusitis können eine Entzündung der Nasenschleimhaut verursachen und zu Blutungen führen.
Allergien: Menschen, die an Allergien leiden, haben oft überempfindliche nasale Schleimhäute, die leicht beschädigt und blutend werden können.
Übermäßige körperliche Anstrengungen: Intensive körperliche Anstrengungen, einschließlich Sportübungen, können zu einem Anstieg des Blutdrucks führen, was das Risiko von Nasenbluten erhöht.
Wie man das Auftreten von Nasenbluten bei Jugendlichen verringert
Um das Auftreten von Nasenbluten bei Jugendlichen zu begrenzen, können Sie mehrere Maßnahmen ergreifen. Hier sind einige nützliche Tipps:
Feuchte Luft: Es ist wichtig, in den Räumen ein angemessenes Maß an Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten, insbesondere in den Winterperioden, wenn das Erhitzen die Lufttrocknung verursacht. Sie können Luftbefeuchter verwenden oder eine Wasserschale in der Nähe von Wärmequellen platzieren.
Reinigen des Körpers: Das regelmäßige Trinken der richtigen Wassermenge hilft bei der Aufrechterhaltung der feuchtigkeitsspendenden Nasenschleimhaut und verhindert das Trocknen.
Richtige Feuchtigkeitsfeuchtigkeit der Nase: Die Verwendung von Kochsalzlösung oder anderen in Apotheken verfügbaren feuchtigkeitsspendenden Präparaten kann dazu beitragen, eine angemessene Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten.
Mechanische Schäden vermeiden: Es ist wichtig, übermäßige Nasenpflanzen zu vermeiden und die Nase sanft zu reinigen, um die empfindlichen Blutgefäße nicht zu beschädigen.
Allergiebehandlung: Menschen mit Allergien sollten einen Arzt konsultieren, um die geeignete allergische Behandlung zu bestimmen, die dazu beitragen, die allergische Reaktion zu verringern und das Risiko für Nasenblutungen zu verringern.
Vermeiden Sie übermäßige körperliche Anstrengung: Junge Menschen sollten übermäßige körperliche Anstrengung vermeiden, insbesondere in heißer und trockener Umgebung, um das Risiko einer Blutung nicht zu erhöhen.
Bei häufigen und zunehmenden Nasenbluten lohnt es sich immer, einen Arzt zu konsultieren, der die Ursachen des Problems beurteilen und weiteres Verhalten empfehlen kann.
Bibliographie:
American Academy of Otolaryngology – Kopf- und Halsoperation. (2021). Nasenbluten bei Kindern. https://www.entnet.org/health-tips/nosebleeds-children
Mayo -Klinik. (2021). Nasenbluten. https://www.mayoclinic.org/diseasses-conditions/nosebleeds/symptoms-causses/syc-20352710
Nemours kidshealth. (2021). Nasenbluten. https://kidshealth.org/en/parents/nosebleed.html
Aus dem nächsten Artikel erfahren Sie, wie Ernährung und Supplementierung die Zerbrechlichkeit von Gefäßen und Nasenbluten bei Jugendlichen beeinflussen. Was zu verwenden, um Blutungen zu reduzieren?
(tagstotransat) Nasenblutung
