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Jede zweite Person von 200.000 Calivita-Mitgliedern, die den Vitaminmangeltest auf defence.calivita.com absolviert haben, markierte eines der Symptome – Nervosität, Reizbarkeit, Depression oder Niedergeschlagenheit. Daraus folgt, dass Stress nicht nur ein allgemeiner übertriebener Ausdruck ist, sondern ein Phänomen, das wir in unserem Alltag beobachten. Die Ferien sind vorbei und wir kehren in unseren Alltag zurück, egal ob am Arbeitsplatz oder am Prüfungstisch, und der allzu bekannte Stress rückt in den Vordergrund.
Wie geht man mit Stress um, um Geschwüre, Bluthochdruck und Depressionen zu vermeiden?
Stress ist kein aktuelles Problem, er war schon immer vorhanden, auch in der Ära der Jäger und Sammler, aber heute sind wir mit immer mehr Stressreizen konfrontiert und wir finden immer weniger Möglichkeiten, diese zu reduzieren. Das Problem ist: Wenn wir Stress überhaupt nicht bewältigen können, müssen wir auch Hilfe von außen in Betracht ziehen. Durch Stress verursachte physiologische Veränderungen können manchmal mehr Schaden anrichten, als uns bewusst ist. Beispielsweise spielen sie eine Rolle bei Magen- und Speiseröhrengeschwüren, Bluthochdruck, Diabetes und Depressionen.
Welche Kräuter gegen Stress? Hilft Rhodiola rosea?
Es gibt jedoch eine natürliche Lösung, die – gerade weil sie natürlich ist – nicht weniger wirksam ist und daher auf jeden Fall einen Versuch wert ist. Rhodiola rosea wächst unter sehr schwierigen Bedingungen in einer Höhe von etwa 3.000 Metern in den sibirischen Bergen und einige ihrer Arten stammen sogar aus dem höchsten Gebirge der Welt, dem Himalaya, wo sie oft in Höhen von bis zu 6.000 Metern wachsen. Sogar die Herrscher der Qing-Dynastie erkannten den Segen, den diese Pflanze in Tibet erhielt, und so konsumierten die Soldaten dieser Dynastie dieses Kraut ständig, um Kraft, Vitalität und Energie zu tanken. Natürlich beziehen sich viele Beobachtungen, pharmazeutische und klinische Tests auf die Neuzeit. Beispielsweise bestätigte eine an der italienischen Universität Camerino durchgeführte Studie, dass die einfache Verwendung eines Kräuterextrakts auch akuten Stress reduziert.
Rhodiolin – wirksames Stressmanagement
Rhodiolin – eine sanfte Lösung ohne Sucht.
Denn Rhodiola ist ein adaptogenes Kraut. Unser Körper verwertet es also in der Menge, die er benötigt. Rhodiola hat eine sanfte Wirkung auf den Körper und seine Wirkung hält lange an, ohne dass die Gefahr einer Abhängigkeit besteht.
Warum sollten wir uns für Rhodiola rosea entscheiden?
Der Hauptbestandteil von Rhodiolin-Kapseln ist Rhodiola rosea, eine adaptogene Pflanze. Seine Wirkstoffe wirken sich positiv auf das Zentralnervensystem aus und können so die Konzentration sowie die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit steigern. Rhodiolin kann beim Lernen, beim Sport und im Umgang mit Stress wirksam sein. Es verringert die geistige Ermüdung und kann zu einer besseren allgemeinen Fitness beitragen. Ergänzt mit Zink verbessert es die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten und reduziert Stress und Symptome, die durch einen geschäftigen Lebensstil verursacht werden.