Lecithin – was ist es und welche Eigenschaften hat es?
Lecithin ist eine fettähnliche Substanz, die zu den Phosphoglyceriden zählt und für den menschlichen Körper essentiell ist. Es kommt in erheblichen Mengen in der Zellmembran und den Muskeln vor. Es ist für die Funktion des zentralen und peripheren Nervensystems notwendig, unterstützt das Immunsystem und ist an der Funktion des Knochenmarks beteiligt. Soja ist die Hauptquelle für Lecithin, dessen Hauptbestandteile Cholin und Inosit sind. Cholin schützt die Zellmembran vor äußeren Einflüssen, beteiligt sich an der Übertragung von Nervenimpulsen (daraus entsteht Acetylcholin) und spielt auch eine wichtige Rolle im Fettstoffwechsel. Inositol unterstützt auch Gehirnprozesse. Sowohl Cholin als auch Lecithin bauen Fett ab und schützen die Leber. Fehlt es, kann es zu Leberfunktionsstörungen kommen. Durch den Verzehr großer Mengen Fett und ungesunde Ernährung kann es zu einer Überlastung der Leber kommen, die Schadstoffe und Fette nicht mehr richtig abbauen und einlagern kann. Dadurch kommt es zum sogenannten Apfelübergewicht im Bauchbereich sowie zu Cellulite, die häufig schon in jungen Jahren auftritt. Da Lecithin den Fettabbau unterstützt und den Stoffwechsel beschleunigt, lohnt es sich auch, es als Ergänzung zu Schlankheitskuren einzusetzen.
Welche Rolle spielt Lecithin?
Lecithin unterstützt die Aufnahme fettlöslicher Vitamine, schützt die Magenschleimhaut und unterstützt die Säureproduktion. Es ist an der Regulierung des Cholesterinspiegels beteiligt, indem es Cholesterin aus den Blutgefäßen transportiert und so verhindert, dass es sich in den Wänden der Blutgefäße ansammelt. Aus diesem Grund ist es ein wichtiger Bestandteil eines Produkts namens
Cholestone Calivita. Lecithin verbessert die Durchblutungsverhältnisse in den Blutgefäßen und kann sogar Bluthochdruck senken. Lecithin erhöht die Energieversorgung des Gehirns, stärkt die Nerven, verbessert das Gedächtnis, lindert Stressreaktionen und reduziert geistige Ermüdung. Es ist auch eine wirksame Hilfe im Kampf gegen geistige Behinderung. Sein Mangel kann Kopfschmerzen, Gedächtnisprobleme, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten verursachen. Die Erfahrung zeigt, dass es sich positiv auf Gelenkschmerzen auswirkt und sich positiv auf den Zustand der Haare auswirkt, indem es den Haarausfall reduziert. Aufgrund seiner Beliebtheit ist das Super-Soja-Lecithin von Calivita in Packungen zu 100 und 250 Stück erhältlich, außerdem umfasst das Angebot auch Lecithin in dreifacher Stärke. Je nach Ursache des Problems lassen sich alle drei Lecithine gut mit anderen Calivita-Produkten kombinieren.
