Die nützlichen Bakterien im Darm sind bereits bekannt und beliebt. Sie halten das Gleichgewicht der Darmflora aufrecht und unterstützen die optimale Funktion des Darmsystems. Wenn Sie diesen Idealzustand aufrechterhalten möchten, müssen Sie zwei Dinge in Ihren Lebensstil integrieren: den regelmäßigen Verzehr von präbiotischen Lebensmitteln (Bananen, Haferflocken, Zwiebeln…) und Probiotika!
6 Gründe, Probiotika zu konsumieren
Probiotika sind nützliche Bakterien, die sich positiv auf das Gleichgewicht und die optimale Funktion der Darmflora auswirken. Dieser Zustand muss aufrechterhalten werden, wenn der Darm und die Darmflora ordnungsgemäß funktionieren. Worauf wirken sich Probiotika sonst noch positiv aus?
Wie hilft eine gesunde Darmflora?
- Es trägt zur optimalen Funktion des Immunsystems bei. Es kann bei der Bekämpfung pathogener Bakterien helfen, darunter: zur Vorbeugung katarrhalischer Infektionen der oberen Atemwege.
- Entzündungen im Körper können dank Probiotika reduziert werden, wodurch auch viele chronische Erkrankungen, die mit Entzündungen einhergehen, wie das Reizdarmsyndrom (RDS) sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes, verhindert werden können.
- Es kann Ihnen zusätzliche Energie liefern. Wenn Ihre Darmflora gesund ist, kann Ihre Verdauung effizienter und schneller arbeiten, sodass Sie alle wichtigen Vitamine und Mineralien aus Ihrer Nahrung effektiv aufnehmen können, sodass Sie jederzeit gesund und voller Energie bleiben.
- Sie können Ihre Hitzetoleranz und Ihr Fitnessniveau in der Hitze verbessern. Denn eine gesunde Darmflora kann die Verdauung optimal unterstützen und so zu einer besseren Funktion des körpereigenen Kühlsystems beitragen.
- Sie können Ihr Wohlbefinden verbessern. Nützliche Bakterien können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, den Blutdruck und den Blutzuckerspiegel auf einem optimalen Niveau zu halten und Gewicht und Körperzusammensetzung zu stabilisieren.
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Probiotika spielen eine wichtige Rolle bei der Linderung der Symptome einer Laktose-(Milchzucker-)Intoleranz. Probiotika eliminieren nicht nur laktosehaltige Lebensmittel aus der Ernährung, sondern lindern auch die Symptome einer Unverträglichkeit.
Welches Probiotikum soll ich wählen?
Dank dieses Produkts schützen Sie eine gesunde Darmflora und unterstützen wirksam die ordnungsgemäße Funktion des Verdauungssystems.
