Inulinová vláknina – vlastnosti, použití a dávkování
V současné době konzumujeme velmi málo vlákniny, a tedy inulinu, který najdeme v artyčokech a cibuli. Když se zeptáme lékaře…
5 tipů, jak efektivně zhubnout a udržet se ve formě!
Pravděpodobně jste vyzkoušeli mnoho diet a většina z nich zahrnovala hladovění nebo místo hubnutí jste po rychlém dosažení výsledků ještě…
Vláknina – vlastnosti, použití a dávkování
Co je vláknina a jaký je její význam pro naše tělo? Vláknina je komplexní polysacharid, který prochází trávicím traktem, aniž…
Nejnovější komentáře