Jak se vyhnout osteoporóze a účinně podpořit regeneraci kostí
Naše tělo je každý den vystaveno riziku drobných i větších úrazů. Modřiny a odřeniny jsou běžné, ale jeden neopatrný krok…
V našem těle je celkem 206 kostí. Každá z nich hraje velmi důležitou roli při zajišťování správného fungování příslušných tělesných mechanismů. Pokud je snad ko…
V našem těle je celkem 206 kostí. Každá z nich hraje velmi důležitou roli při zajišťování správného fungování příslušných tělesných…
Vápník se rád druží – víte proč? Samotný vápník se v těle vstřebává hůře, než když je doprovázen hořčíkem. S jeho ukládáním pomáhají i vitaminy K2 a D3, kter…
Vápník se rád druží – víte proč? Samotný vápník se v těle vstřebává hůře, než když je doprovázen hořčíkem. S…
Během zimy může hladina vitaminu D v krvi klesnout až o 50 procent. Jeho nejpřirozenějším zdrojem je totiž slunce či lépe řečeno UVB záření, díky němuž se v kůž…
Během zimy může hladina vitaminu D v krvi klesnout až o 50 procent. Jeho nejpřirozenějším zdrojem je totiž slunce či…
Nejnovější komentáře