Rhodiolin-image2_thumb.webp” />
Každý druhý z 200 000 členů Calivita, kteří dokončili test nedostatku vitaminu na deficit.calivita.com, označil jeden z příznaků – nervozitu, podrážděnost, depresi nebo sklíčenost. Z toho vyplývá, že stres není jen obyčejný přehnaný výraz, ale jev, který vidíme v každodenním životě. Prázdniny skončily a my se vracíme do všedních dnů, ať už v práci nebo na zkušebním stole, a do popředí se dostává až příliš známý stres.
Jak se vypořádat se stresem, abyste se vyhnuli vředům, hypertenzi a depresi?
Stres není aktuální problém, byl přítomen vždy, dokonce i v éře lovců-sběračů, ale dnes se potýkáme se stále více stresujícími podněty a nacházíme stále méně způsobů, jak je omezit. Problém je v tom, že pokud stres vůbec nezvládáme, musíme zvážit i pomoc zvenčí. Fyziologické změny způsobené stresem mohou někdy napáchat více škody, než si uvědomujeme, hrají roli například u žaludečních a jícnových vředů, hypertenze, cukrovky a deprese.
Jaké bylinky použít proti stresu? Pomůže Rhodiola rosea?
Existuje však přírodní řešení, které – právě proto, že je přírodní – není o nic méně účinné, takže rozhodně stojí za vyzkoušení. Rhodiola rosea roste ve velmi obtížných podmínkách v nadmořské výšce kolem 3000 metrů v sibiřských horách a některé její druhy dokonce pocházejí z nejvyššího pohoří světa Himalájí, kde často rostou v nadmořských výškách až 6000 metrů. I panovníci dynastie Čching poznali požehnání, které se této rostlině v Tibetu dostalo, a tak vojáci této dynastie neustále konzumovali tuto bylinu pro sílu, vitalitu a doplnění energie. Mnohá pozorování, farmaceutické a klinické testy samozřejmě odkazují na moderní dobu. Například výzkum provedený na italské univerzitě Camerino potvrdil, že jednoduché použití bylinného extraktu také snižuje akutní stres.
Rhodiolin – efektivní zvládání stresu
Rhodiolin – jemné řešení bez závislosti.
Protože Rhodiola je adaptogenní bylina. Naše tělo ho tedy využívá v množství, které potřebuje. Rhodiola působí na organismus šetrně a její účinky přetrvávají dlouhodobě bez rizika závislosti.
Proč bychom si měli vybrat Rhodiola rosea?
Hlavní složkou tobolek Rhodiolin je Rhodiola rosea, adaptogenní rostlina. Jeho účinné látky příznivě působí na centrální nervový systém, díky čemuž dokážou zvýšit koncentraci a fyzickou i psychickou výkonnost. Rhodiolin může být účinný při učení, sportu a zvládání stresu. Snižuje duševní únavu a může přispět k lepší celkové kondici. Doplněný zinkem zlepšuje odolnost organismu vůči nemocem a snižuje stres a příznaky způsobené rušným životním stylem.
