Když se vaše 50. narozeniny chýlí ke konci a vy máte možnost podívat se do zrcadla, možná si pomyslíte: “Je čas se o sebe lépe starat.” Víte, že s věkem se zvyšuje riziko mnoha chronických zdravotních problémů. Nechceme nikoho odrazovat, naopak: léta nad 50 let jsou jedny z nejhezčích let, zvláště pokud věnujete pozornost a pečujete o své zdraví, včetně pravidelného pohybu, omezování zdrojů stresu, zaměření na zdravé stravování a výběr vhodných doplňků.
Jaké vitamíny a minerály potřebujete ve věku nad 50 let?
Vitamin B12 a kyselina listová jsou nesmírně důležité pro zdravou funkci mozku. Tyto živiny jsou nezbytné pro produkci neurotransmiterů, které umožňují komunikaci mezi mozkovými buňkami. Nízká hladina vitaminu B12 a kyseliny listové může způsobit deprese, úzkost, únavu, sníženou koncentraci a špatný spánek. Konzumací optimálního množství lze snížit i chronický zánět, který je příčinou mnoha závažných onemocnění.
Zinek je nezbytný také pro prevenci a celkové fungování imunitního systému. Nejlepším přírodním zdrojem zinku jsou mušle, které nejsou v Polsku snadno dostupné ani oblíbené, proto je nutná suplementace zinkem prostřednictvím doplňků stravy.
Selen je zvláště užitečný antioxidant, který může pomoci při astmatu a artritidě a také chrání prostatu.
Cholin je základní živina, která podporuje játra a svaly a je součástí buněčných membrán, které chrání vnitřní fungování buněk. Je také surovinou pro výrobu neurotransmiterů, které umožňují komunikaci mezi buňkami nervového systému. Některé studie tvrdí, že suplementace cholinu může pomoci udržet dobrou paměť, jak stárneme.
Tyto a dalších 25 účinných látek najdete v doplňku Senior Formula od Calivita.
Calivita multivitamin pro osoby starší 50 let. Proč se vyplatí zvolit formuli Senior?
Je těžké najít lepší multivitaminový přípravek pro seniory, protože jedna tableta obsahuje několik různých vitamínů a minerálů. Tato extrémně komplexní formule je určena lidem nad 50 let a poskytuje podporu tam, kde je to opravdu potřeba! Nezáleží však na složení a v jakém množství je daná tableta obsahuje, protože Senior Formula je multivitamin speciálně vyvinutý pro osoby starší 50 let. Kromě všem doporučených vitamínů, jako je vitamín C, vitamíny skupiny B, betakaroten, zinek, obsahuje i speciální prvky, které mohou starší lidé potřebovat více než ostatní. Patří mezi ně lutein, který je zodpovědný za zdraví očí, borová kůra, která podporuje průtok krve, a extrakt z hroznových jadérek, což je známý prostředek na snížení krevního tlaku.
