Cukrovka je jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Asi 90 % případů je diabetes 2. typu. Diabetes je ve skutečnosti příznakem vysoké hladiny cukru v krvi. Důvody pro to jsou však u diabetu 1. a 2. typu odlišné.
Poškození beta buněk
Diabetes 1. typu vzniká poškozením tzv. beta buněk slinivky břišní, které produkují inzulín. Kvůli nedostatku inzulinu tělo nedokáže transportovat cukr z krve do tkání a jeho hladina v krvi rychle stoupá.
Toto onemocnění nejčastěji začíná v dětství nebo rané dospělosti a je primárně způsobeno autoimunitní reakcí proti beta buňkám. Proč si ale tělo proti nim vytváří protilátky, je stále předmětem vyšetřování. Jednou ze zkoumaných možností je nedostatek vitaminu D.
Studie opakovaně prokázaly, že podáváním vitaminu D alespoň na podzim a v zimě (zejména u těhotných žen) snižujeme riziko tohoto onemocnění. Jakmile však dojde k onemocnění, jedinou možností léčby je inzulín.
Neschopnost těla zpracovat glukózu
U diabetu 2. typu je situace jiná. Zde může být inzulinu dostatek a někdy ho slinivka produkuje i nadbytek. Ale lidská tkáň na něj nedokáže dostatečně reagovat a využít ho k přenosu cukru do tkání. Tento stav se nazývá inzulínová rezistence.
Příčiny tohoto onemocnění, na rozdíl od předchozího typu diabetu, jsou známy. Je to především nezdravý životní styl, nevhodná strava, nadváha a nedostatek pohybu.
Z toho ale plynou i dobré zprávy. Pokud se preventivně staráme o své zdraví, je riziko vzniku tohoto onemocnění velmi nízké
Snížená tolerance glukózy
Je také důležité zmínit, že stále existuje prekurzor cukrovky, kterou nazýváme narušená glukózová tolerance. Hladina krevního cukru je díky ní mírně nadnormální, ale ne tak vysoká jako u cukrovky. V tomto případě tělo dostatečně nereaguje na glukózovou zátěž, a proto má někdy zvýšenou hladinu cukru v krvi.
Bohužel již tento stav zvyšuje riziko kardiovaskulárních komplikací, jako je infarkt myokardu nebo cévní mozková příhoda. Existuje také nebezpečí, že porucha glukózové tolerance se vyvine v diabetes 2. typu.
Co je na cukrovce tak nebezpečné?
jaké je nebezpečí? Na jedné straně dochází k extrémním výkyvům hladiny glukózy v krvi, a to v pozitivním i negativním směru, které mohou vést až ke kómatu, na straně druhé jsou komplikace spojené s dlouhodobým zvýšením hladiny glukózy v krvi.
Jde především o poškození drobných cév a nervů, které může následně vyústit ve krvácení z dolních končetin vyžadující amputaci, dále se objevují bolesti z neuropatie, dále poškození ledvin s nutností dialýzy a nakonec diabetická retinopatie vedoucí až ke slepotě.
Jak předcházet cukrovce
Proto je nutné udržovat hladinu krevního cukru na co nejnižší úrovni. Základem je samozřejmě změna stravovacích návyků a zařazení pravidelného pohybu do denního režimu.
