Vápník se rád druží – víte proč?
Samotný vápník se v těle vstřebává hůře, než když je doprovázen hořčíkem.
S jeho ukládáním pomáhají i vitaminy K2 a D3, které jsou proto důležité pro naše kosti. Vápník v kombinaci s těmito látkami naleznete v našem produktu
Vypadá to, že vápník má rád společnost. Ale některé věci mu nevyhovují – například nadměrný příjem sladkostí. Ty by v naší stravě neměly příliš figurovat, protože okyselují organismus, který pak k tomu, aby získal rovnováhu, využívá mimo jiné právě vápník (kalcium). Takto se o tento minerál dobrovolně připravujeme. Vyšší potřebu vápníku mají děti a mladiství, těhotné ženy nebo staří lidé.
Najdete i u Calivita partnerů.
#ShineOn #ShineOnCalivita #health #calivita #organic #natural #vitamins #beh #kosti #magnezium #calcium #stress #horcik #vapnik #regenerace #recovery #nervovysystem #sport #muscle #svaly #D3 #K2
