8. března je Mezinárodním dnem uznaným Organizací spojených národů, který připomíná světu rovnost a usiluje o rovná práva žen a mužů. V dnešní době se pod pojmem „slabší pohlaví“ čím dál častěji míní muži, protože stále více žen pracuje profesionálně a navíc se stará o domácnost a vychovává děti.
Tento den slavíme, abychom se zamysleli nad rovným rozdělením povinností v rodině. Pomozme ženám zůstat zdravé, usmívat se, organizovat čas nejen pro rodinu, ale umět si najít čas i na sebe!
Přírodní doplňky podporující zdraví žen
Důležité železo
Počínaje pubertou mohou mít ženy zvýšené riziko nedostatku železa. V důsledku toho jsou ženy vystaveny většímu riziku infekce, slabosti a ještě závažnějším případům anémie, která se často vyskytuje před těhotenstvím a dokonce i během něj.
Řešení pro časté infekce močových cest
Menopauza bez nepříjemných příznaků
Silné kosti
Zapomeňte na migrény s koenzymem Q10
I když příčiny nebyly plně vysvětleny, ale migrény jsou častější u žen. Výzkumy ukazují, že pravidelné vysoké dávky (150-300 mg/den) koenzymu Q10 pomáhají snižovat frekvenci a délku trvání migrén. K zajištění tak vysoké dávky koenzymu Q10 můžete užívat 3 kapsle denně doplňku Mega CoQ10 Plus.
I když ženy mohou snadno zapomenout, že i ony potřebují věnovat čas samy sobě a věnovat pozornost svému zdraví a varovným signálům těla. Proto je důležité zvyšovat zdravotní povědomí a poskytovat tělu potřebné živiny ve stravě a v případě potřeby užívat doplňky stravy. Díky tomu zajistíme základní ochranu zdraví.
Upozornění:
Iron Plus: Těhotné a kojící ženy by se měly užívání přípravků s obsahem železa poradit s lékařem! Trvale vysoký příjem železa může zvýšit peroxidační procesy v těle a zvýšit tak potřebu antioxidantů. Doporučuje se další multivitaminový komplex. *
URX: Tento produkt nenahrazuje léčbu předepsanou vaším lékařem. V případě vážnějších případů kontaktujte svého lékaře! *
Strong Bones, Strong Bones Plus: Pokud máte trvale vysoký příjem vápníku, poraďte se se svým lékařem.
Mega CoQ10 Plus*: Koenzym Q10 je citlivý na teplo a světlo, což je třeba vzít v úvahu při skladování! Těhotné a kojící ženy by se měly před užitím CoQ10 poradit se svým lékařem.
Prameny:
Krvavá migréna? – Tobias Kurth, MD, ScD; Christophe Tzourio, MD, PhD Mrtvice. 2013;44:2987-2988 * Otevřená studie koenzymu Q10 jako prevence proti migréně – Rozen, TD, Oshinsky, ML, Gebeline, CA, Bradley, KC, Young, WB, Shechter, AL & * Silberstein, SD., Cephalalgia 22 (2) 137-141.* Účinnost koenzymu Q10 v profylaxi migrény: Randomizovaná kontrolovaná studie – PS Sándor, L. Di Clemente, G. Coppola, et al. Neurologie 2005;64;713
