Korisne bakterije u crijevima već su dobro poznate i omiljene. Održavaju ravnotežu crijevne flore i podržavaju optimalno funkcioniranje crijevnog sistema. Ako želite da zadržite ovo idealno stanje, morate u svoj životni stil ugraditi 2 stvari: redovno konzumiranje prebiotičke hrane (banane, zobene pahuljice, luk…) i probiotika!
6 razloga za konzumiranje probiotika
Probiotici su korisne bakterije koje blagotvorno djeluju na ravnotežu i optimalno funkcioniranje crijevne mikroflore. Ovo stanje se mora održavati kada crijevna i crijevna mikroflora pravilno funkcionišu. Na šta još pozitivno utiču probiotici?
Kako zdrava crijevna flora pomaže?
- Doprinosi optimalnom funkcionisanju imunog sistema. Može pomoći u borbi protiv patogenih bakterija, uključujući: u prevenciji kataralnih infekcija gornjih disajnih puteva.
- Upala u tijelu može se smanjiti zahvaljujući probioticima, koji također mogu spriječiti mnoge kronične bolesti povezane s upalom, kao što je IBS (sindrom iritabilnog crijeva), kao i kardiovaskularne bolesti i dijabetes.
- Može vam pružiti dodatnu energiju. Ako je vaša crijevna flora zdrava, vaša probava može raditi efikasnije i brže, omogućavajući vam da efikasno apsorbujete sve važne vitamine i minerale iz hrane, tako da možete ostati zdravi i puni energije u svakom trenutku.
- Na vrućini možete poboljšati svoju toleranciju na vrućinu i razinu kondicije. To je zato što zdrava crijevna flora može optimalno podržati probavu i tako doprinijeti boljem funkcionisanju rashladnog sistema tijela.
- Možete poboljšati svoje blagostanje. Korisne bakterije mogu pomoći u snižavanju holesterola, održavanju krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi na optimalnim nivoima i stabilizaciji težine i sastava tela.
-
Probiotici igraju važnu ulogu u ublažavanju simptoma intolerancije na laktozu (mliječni šećer). Osim što iz ishrane eliminišu hranu koja sadrži laktozu, probiotici ublažavaju i simptome intolerancije.
Koji probiotik odabrati
Zahvaljujući ovom proizvodu, štitite zdravu crevnu mikrofloru i efikasno podržavate pravilno funkcionisanje probavnog sistema.
