Redovno čišćenje i dezinfekcija usne šupljine značajno smanjuje pojavu karijesa. Za to se mogu koristiti i neke ljekovite biljke. Zubi se također jačaju adekvatnim zalihama esencijalnih minerala i vitamina.
Koje bilje i ulja podržavaju zdravlje zuba i desni.
Zdravlje naših desni podržavaju tanini koji pomažu u jačanju desni. Tanini se nalaze u velikim količinama, npr. u čaju i hrastovoj kori. Odvar od hrastove kore koristi se za grgljanje i za ispiranje usta. Za ovu svrhu je pogodan i odvar od žalfije, jer njeno eterično ulje i salvin lakton takođe imaju antibiotska svojstva.
Ljekovito bilje
Narodna medicina za liječenje usne šupljine koristi i infuzije bilja koje imaju ljekovito djelovanje. To uključuje, na primjer, obični stolisnik, kamilicu (obje biljke sadrže ljekoviti azulen), repicu i neven. Zacjeljivanje sluzokože ubrzava i alantoin koji se, između ostalih, nalazi u u gavezu i medu. Infuzija obje ove biljke može se koristiti kao ispiranje grla kod teško zacjeljivih upala usne šupljine (parodoncija) ili parodontalne bolesti.
Mentol i druga eterična ulja
Eterična ulja nekih biljaka također imaju značajno antiseptičko djelovanje. Mentol, koji je sastavni dio ulja paprene metvice, vrlo se često koristi u proizvodima za oralnu higijenu. Lokalno iritira receptore za hladnoću i izaziva prijatan osećaj hladnoće. Koriste se i eterična ulja karanfilića, majčine dušice, majčine dušice, smirne, kamfora, mirte, eukaliptusa, komorača i cimeta. Ulje origana, koje je dio proizvoda Origano Oil, pogodno je i za ispiranje grla i usta. U tu svrhu koristimo 2-3 kapi koje razrijedimo vodom ili mlijekom u kojima se proizvod bolje otapa.
