Trenutno je poznato preko 500 vitalnih funkcija jetre, od kojih su glavne detoksikacija i razgradnja i izlučivanje spojeva i toksina apsorbiranih iz crijeva. Jetra odgovoran je za nivo holesterola u telu i takođe igra ulogu u kontroli težine. Jetra nesumnjivo igra važnu ulogu u funkcioniranju našeg tijela, ali joj se ne posvećuje dovoljno pažnje dok se ne pojave simptomi.
Koliko “otrova” unosite u jetru svaki dan?
Tokom života naša tijela su izložena bezbrojnim faktorima koji oštećuju jetru. To uključuje određene lijekove, kemikalije, konzervanse, pa čak i alkohol. Kada se prepustimo užitku, lako možemo zaboraviti na dugoročne posljedice. Pretjerana konzumacija alkohola i umjetnih tvari u prerađenoj hrani također mogu ozbiljno oštetiti našu jetru.
Zašto ne posvetimo više pažnje našoj jetri?
Jednostavno zato što ne postoje specifični simptomi disfunkcije jetre, a ako postoje, može biti ozbiljniji problem. Iako je naša jetra jedinstvena među našim organima po tome što ima nevjerovatnu sposobnost regeneracije, bolji smo u sprječavanju i liječenju problema.
Kako možemo bolje zaštititi našu jetru?
Na primjer korištenjem gospina trava, koji je u tu svrhu korišten već krajem 19. stoljeća. Gospina trava štiti jetru na tri načina:
- Stabilizira i jača ćelijske membrane jetre, što sprječava prodiranje toksina.
- Neutrališe slobodne radikale kao efikasan antioksidans.
- Podržava sintezu proteina, stimuliše proizvodnju ćelija jetre, ubrzava regeneraciju oštećenog tkiva jetre i zamjenu mrtvih ćelija.
