Prema statističkim podacima, neplodnost pogađa 10-15% parova, od čega se polovina slučajeva odnosi na obje strane, a iznenađujuće se često javlja sekundarna neplodnost, koja je sve češća kod žena nakon uspješne trudnoće. Nažalost, najveći procenat se javlja u srednjoj i istočnoj Evropi. Hajde da vidimo kako vam prirodne metode mogu pomoći prije nego što odlučite potražiti liječničku pomoć.
Neplodnost pogađa i muškarce
Kod muškaraca se često dramatično smanjuje broj spermatozoida, njihova pokretljivost i održivost, što uzrokuje neplodnost. Razlog ovakvog stanja nije precizno utvrđen, ali se čini vjerovatnim da se radi o nekoj vrsti civilizacijskog efekta, koji može biti uzrokovan pretjeranom izloženošću raznim vrstama hemijskih supstanci (vazduh, hrana, voda) i oksidativnim stresom. Dakle, prije svega, trebate povećati količinu antioksidansa koje uzimate.
Davno je opisan pozitivan efekat vitamina E i prirodnih dodataka vitamina C. Prvi je korišćen za lečenje pacijenata sa neplodnošću davanjem 300 mg dva puta dnevno, što je značajno poboljšalo kvalitet i pokretljivost sperme; vitamin C u dozi od 1000 mg dnevno može povećati održivost spermatozoida, posebno kod pušača. Koenzim Q10 može biti efikasna pomoć, jer se pokazalo da doza od 60 mg dnevno značajno povećava pokretljivost spermatozoida nakon samo tri mjeseca liječenja.
Kako možemo pomoći kod ženske neplodnosti?
Pozadina neplodnosti kod žena često su hormonalni problemi. Danas je sindrom policističnih jajnika (PCOS) najčešća bolest koja uzrokuje neplodnost kod žena. Ne samo ginekološki problemi, već uključuju i metaboličke bolesti: to se obično odnosi na dijabetes. U liječenju žena kod kojih je dijagnosticiran sindrom inzulinske rezistencije, liječenje se uglavnom bazira na poboljšanju metabolizma glukoze, pa ga treba raditi u dogovoru s liječnikom radi odabira prirodnih metoda. Acai je u nekoliko studija uspio smanjiti razinu glukoze u krvi natašte i nakon jela. Osim uravnoteženog nivoa šećera u krvi, Acai može podržati zdravo mršavljenje, što je važno jer je u mnogim slučajevima prekomjerna težina kod žena prepreka uspješnom začeću.
Problemi sa štitnom žlijezdom i manjak selena
Zdrava hrana i jonizovana voda
Ako je moguće, birajte organsku hranu bez štetnih zagađivača i što je manje moguće prerađenu i pijte veće količine od najmanje 1,5 litara čiste, negazirane vode ili, po mogućnosti, jonizirane vode.
Alkalna jonizovana vodau kojem možete uživati svaki dan u vlastitom domu, zahvaljujući uređaju AQUARION, ima mnoge jedinstvene zdravstvene prednosti. Sam naziv ukazuje da ova voda alkalizira, odnosno dekiseli tijelo. Osim toga, daje dodatni kisik i ima antioksidativna svojstva, odnosno djeluje kao antioksidansi opisani na početku članka. I još jedna vrlo važna karakteristika koja razlikuje joniziranu vodu, a to je njena struktura. Jonizirana voda stvara klastere od 6 molekula vode, što znači da ima potpuno isti raspored molekula kao strukturirana voda koja se nalazi u našem tijelu. Poređenja radi, obična voda se sastoji od čak 12 do čak 18 molekula. Zahvaljujući svojim svojstvima, alkalna voda savršeno hidrira, oksigenira i istovremeno čisti organizam. Poboljšanjem funkcioniranja cijelog tijela povećava se i mogućnost začeća.
Spremite se za bebu!
Upozorenje:
C 300 Plus sa šipkom i bioflavonoidima, C 1000 Plus: Vitamin C je osetljiv na visoke temperature i svetlost, pa ga treba čuvati na suvom i hladnom mestu daleko od svetlosti. Osobe sklone alergijama, koje uzimaju lekovite preparate, imaju zdravstvene probleme (uključujući i kamen u bubregu), trudnice, dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe preparata.
Vitamin E: Vitamin E ima blagi efekat razrjeđivanja krvi, tako da se ljudi koji uzimaju antikoagulantne lijekove trebaju konsultovati sa ljekarom prije upotrebe.
D-kapi: Proizvod treba držati dobro zatvoren, na suvom, hladnom mestu, izbegavati visoke i negativne temperature i intenzivnu svetlost. Nakon otvaranja, proizvod treba čuvati u frižideru i potrošiti u roku od godinu dana. Osobe sklone alergijama, koje uzimaju lekovite preparate, imaju zdravstvene probleme, trudnice i dojilje treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe preparata.
Nacionalni, regionalni i globalni trendovi prevalencije neplodnosti od 1990. godine: Sistematska analiza 277 zdravstvenih istraživanja – Mascarenhas et al., PLOS Medicina, tom 9, br. 12, decembar 2012 * Utjecaj dodataka askorbinske kiseline na kvalitet sperme pušača Dawson EB, Harris WA, Teter MC et al. Plodnost i sterilitet 58, 1034–1039. 1992. * Lipidna peroksidacija i pokretljivost ljudske sperme: zaštitna uloga vitamina E Suleiman SA, Ali ME, Zaki ZM et al. Journal of Andrology 17, 530–537. 1996 * Utjecaj koenzima Q10 na pokretljivost i funkciju spermatozoida – Lewin A, Lavon H., Mol Aspects Med. 1997;18 Suppl:S213-9 * Efekti pripravka bobica Açai (Euterpe oleracea Mart.) na metaboličke parametre u zdravoj populaciji sa prekomjernom težinom: pilot studija – Udani JK, Singh BB, Singh VJ, Barrett ML.; Nutr J. 2011. maj 12;10:45 * A szelén sherepe az endokrin betegségekben – Balázs Cs. dr., Rácz K. dr., Orvosi Hetilap 154. évfolyam, 41. szám 2013. – 2012.
