Zdrava crijevna flora – VitaShop

6 razloga za konzumiranje probiotika

Probiotici su korisne bakterije koje blagotvorno djeluju na ravnotežu i optimalno funkcioniranje crijevne mikroflore. Ovo stanje se mora održavati kada crijevna i crijevna mikroflora pravilno funkcionišu. Na šta još pozitivno utiču probiotici?

• Doprinosi optimalnom funkcionisanju imunog sistema. Može pomoći u borbi protiv patogenih bakterija, uključujući: u prevenciji kataralnih infekcija gornjih disajnih puteva.
• Upala u tijelu može se smanjiti zahvaljujući probioticima, koji također mogu spriječiti mnoge kronične bolesti povezane s upalom, kao što je IBS (sindrom iritabilnog crijeva), kao i kardiovaskularne bolesti i dijabetes.
• Može vam pružiti dodatnu energiju. Ako je vaša crijevna flora zdrava, vaša probava može raditi efikasnije i brže, omogućavajući vam da efikasno apsorbujete sve važne vitamine i minerale iz hrane, tako da možete ostati zdravi i puni energije u svakom trenutku.
• Na vrućini možete poboljšati svoju toleranciju na vrućinu i razinu kondicije. To je zato što zdrava crijevna flora može optimalno podržati probavu i tako doprinijeti boljem funkcionisanju rashladnog sistema tijela.
• Možete poboljšati svoje blagostanje. Korisne bakterije mogu pomoći u snižavanju holesterola, održavanju krvnog pritiska i nivoa šećera u krvi na optimalnim nivoima i stabilizaciji težine i sastava tela.

• Probiotici igraju važnu ulogu u ublažavanju simptoma intolerancije na laktozu (mliječni šećer). Osim što iz ishrane eliminišu hranu koja sadrži laktozu, probiotici ublažavaju i simptome intolerancije.

Koji probiotik odabrati